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IP属地:广西壮族自治区
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    没有过一个人旅行,不足以谈人生

    钱钟书老先生的《围城》说:“经过长期苦旅行而彼此不讨厌的人,才可以结交作朋友,如果双方还没有彼此看破,彼此厌恶,吵嘴翻脸,还要维持原来的婚约,这种夫妇保证不会离婚。” 很多人...

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    重新定义学习

    听了船长的《重新定义学习》,让我知道了怎样学习才是有效的学习。首先来回答船长提出的问题: 1、回忆自己成长最快的一段人生时光? 我成长最快的是进入行动派社群,和一群爱学习的小...

  • 找到目标

    在盲目的学习过一段时间后,现在才有明确的目标。

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    番茄钟

    今天买了个番茄钟放在办公桌上,开始学萌姐的番茄工作法。开始25分钟的计时,刚开始一会就想去看手机,看群聊里的信息,但听到番茄钟“嘀嗒嘀嗒”的声音,就忍住了继续专心工作。...

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    叛逆不是你的错

    今天晚上老公叫儿子去洗澡,儿子说等下,在玩了会玩具,老公又叫,儿子说我玩一下就去,老公说不行,我叫你去就要立马去,数到三不去的话就……开始数一、二、随即听到儿子气呼呼...

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    如何快速的复盘课程

    6月11日 记录 今天听了Hi小姐分享的(如何快速复盘课程),很受益。她讲到复盘分三个步骤:记录、反思、总结,把它称为Hi式复盘。 记录就是做笔记,反思就是思考、反问自...

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    成长

    昨晚儿子在陆地冰球️训练中受伤,膝盖刮伤一道口子,流出鲜血。教练带出场外,我学过医,车上备有药箱,给他处理好伤口,包上绑带。我很惊讶的发现儿子不但不喊痛,而且还安慰我说...

  • 与自己的情绪和睦相处

    了解认知过程,放下对错的执着。 每个人的认知结构是自我构建的关键基础,了解认知过程,应该是让我们不掉在具体观点中争论对错。 当我们在包容接纳人自我的时候,我们也最佳的接纳了自...

  • 有意义的学习

    有意义的学习要具有以下几个特征: 第一,学习自我发起的; 第二,学习是整个人的投入,既要有认知,也有情感的参与; 第三,学习是渗透性的,会使我们的个性、态度乃至行为都产生变化...

  • 我的焦虑

    这次每日一练又晚打卡了,是什么原因呢?是没时间还是真的没时间?我现在是感觉时间不够用,100个字的文章别人用10分钟就可以写完,而我要用1-2个小时。 时代在...

  • 口木子复盘分享+20180601白杨师姐W001写作分享

    比写作更重要的能力是什么?其实是复盘,写作只是实现复盘的一种方式而已。复盘到底是什么?复盘是一个围棋术语,也称复局。下完一局棋后,复演该局棋的下棋记录,检查对局中招法的优劣与...

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    5月时间管理行动营结营

    今晚举行5月时间管理行动小组结营仪式,我有幸得了个最佳学员奖,非常感谢卉说姐给我这个平台,感谢小助手们尽心尽责的统计,感谢小火伴们的陪伴和鼓励。通过一个月的时间管理,不...

  • 成长

    饭桌上,儿子和老公为各自的观点唇枪舌战互不相让,原本计划好的亲子沟通就这样不欢而散了。 我坐在中间,左右为难,不知该如何插嘴。等俩人平静之后我反观这个过程,原来,之所以会出现...

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    随记

    带儿子露营已第N次了,每次都很兴奋,每次都有不一样的收获。 第一次对野外露营感到好奇、新鲜。一帮小伙伴打打闹闹,“鬼抓人”游戏玩到半夜,还精力旺盛…… 后面...

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    分享不同

    我是一家食品生产企业的财务,公司主要业务是生产和销售蛋糕,公司理念是分享不同。我们的不同在于拿掉了蛋糕上用植物奶油装裱的花俏美丽的外衣, 也不用人工添加的多余的色素,保...

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    D4 拒绝标签化

    听了今天的《晨间导读》,感动得两眼泪满眶。船长说的两个案例都是被学校、老师贴了“坏孩子”的标签。在我儿子的班级也有这样一个孩子,因为经常打人、上课搞乱、不讲文明,被学校、老师...

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    为爱加油

    5月30日是我终身值得纪念的日子,19年前的今天,我和爱人喜结连理,携手共创新的家庭,19年来,我们笑过、哭过、闹过甚至有多次离开的念头,但没影响我们前进的步伐,这些过往反而...