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1.感恩邵先生今早早起起来热饭，专门给我热的饼子，方便我牙齿咀嚼。 2.感恩单位食堂所有的工作人员，提供丰盛的餐食，窗明几净的就餐环境，今天中午吃的胡萝卜、青菜、土豆丝、南瓜...

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1.今天大侄子康楠过生日，正好和今天新疆建疆70周年庆典活动是同一天，向大侄子发了生日祝福，也愿他有机会多来新疆，为大美新疆做点应有的贡献。 2.早晨起来正好利用可以晚到的时...

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1.今早起来把卫生间的洗脸毛巾、浴巾、擦手巾一并都洗了。看着被洗的干干净净的毛巾，心里也感到清爽很多。把各个卧室的家具以及客厅的家具、窗台都抹拭一遍，把客厅用板拖拖一遍。餐桌...

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1.今早起来先做蔬菜汤，在煮汤的过程里，开始收拾房子，把三间卧室的家具、窗台和地板都擦干净。感觉很舒服。 2.中午回来做了艾灸。 3.给办公室的同事泡了茶博会上买的鸭屎香。 ...

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1.感恩单位食堂所有的员工，为我们提供丰富的餐食和干净整洁的就餐环境。今早吃了汤饺，蒸胡萝卜、煮鸡蛋和好吃的果仁面包。中午吃了哨子面，还有清真鱼、蔬菜、蒸红薯。 2.早晨到单...

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1.感恩邵先生早起做得早饭，红薯、南瓜饼、胡萝卜、莲藕羊肉汤，还有玉米和鸡蛋。吃得很丰盛。中午又做了蒸鱼。 2.早饭过后，在洒满阳光的客厅，一边听樊登阅读一边给把我和邵先生的...

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1.感恩读书会的同伴们一起共读《当下的力量》这本书，今天对于自己在想诵读没有诵读成寂静篇章时各种起心动念跟伙伴进行分享。看见自己想诵读，结果主持人没听见，又看见阿布老师接龙，...

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1.感恩单位食堂所有的工作人员为我们准备的丰盛餐食，提供的窗明几净的就餐环境。今早和邵先生一起在食堂吃早餐，吃了牛肉面和蔬菜。很可口！ 2.今天早晨煮了薄荷紫苏水，跟办公室的...

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1.感恩单位食堂所有的工作人员，给我们提供丰富的菜品，干净整洁的就餐环境。今早和邵先生在食堂吃了稀饭、卤蛋、菠菜发糕，还有小菜。邵先生吃了一碗三鲜米线。 2.感恩孙局，爽快地...

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1.感恩单位食堂所有的大师傅及工作人员，为我们准备丰盛的餐食、干净整洁的就餐环境、餐具。今早和邵先生一起在单位食堂吃得黑米粥、水煎包、炒平菇、蒸南瓜。中午和小伙伴们一起吃得抓...

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1.感恩单位食堂提供的丰盛餐食，早晨和邵先生一起，中午和甜甜、薇薇、静雅一起吃得好美好！ 2.周一到单位，把办公室的桌子、地面打扫干净。创造一个干净整洁的环境。郑局去把拖地的...

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1.感恩包老师今天讲的《孟子》公孙丑章句，对于孟子关于什么是勇的思想有了一些清晰。自我反思，如果我不理亏，合道义，虽然是势单力薄的褐宽博，我也心中无惧，与人为善。自我反思，如...

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1.感恩邵先生一早去把家里的车洗净，去海鲜市场买了婆婆公公喜爱的螃蟹、虾仁和鱿鱼。 2.感恩包老师今天讲《孟子》公孙丑篇章，让我们清晰了北宫黝、孟舍施的勇的不同，一个向外，一...

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1.感恩单位食堂的大师傅及服务人员，一早为我们准备了可口的饭菜，干净整洁的餐厅。 2.感恩伙伴们早晨共读《当下的力量》，感恩芙蓉老师在我的请求下又读了一遍书中的内容。对于当我...

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1.感恩单位食堂所做得丰盛食物，早餐吃牛肉包子，黑米粥、中午吃了米饭菜，还有南瓜。感恩食堂所有的服务人员。 2.感恩静静今早看到我的壶在开水房，帮我打了开水过来。我又把办公室...

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1.感恩单位食堂做得美味的食物，让我吃得很可口。 2.感恩甜甜、薇薇中午共聚午餐，一起聊自己的觉与成长。 3.感恩与伙伴们共同阅读《当下的力量》，在今天收到的一句话我“先有意...

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1.感恩伙伴们今早的读书会，一起诵读《当下的力量》，经由伙伴们分享，对于美好源自于定静之中有了体会。走路时在对夜空的浩瀚寂寥观察中感受宁静，看到天上那轮圆圆地明亮的月亮就那样...

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1.今早晨课读书会，伙伴们一起读《当下的力量》，感恩芙蓉关于孩子对自己不尊重的分享，通过观，调出自己过往小时候在叫妈妈名字时，妈妈对自己的教训。让我们更加理解当我们不带评判地...

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1.早起做了早饭，邵先生米饭菜，我蒸了藕汤，彼此都吃得舒服。 2.今早做早课读书会的主持，读了生命旅程的内在目的，对于外在目标与内在目的有了更清晰地认识。说到底我们的意识水平...