从“关系密码”开启美好人生课程的旅程,至今已走过6期;从第二期接过组长的担子,从最初觉得“不过是发通知、做链接”的轻松,到慢慢发现这份角色里藏着的成长与温暖——这半年,既是陪...

从“关系密码”开启美好人生课程的旅程,至今已走过6期;从第二期接过组长的担子,从最初觉得“不过是发通知、做链接”的轻松,到慢慢发现这份角色里藏着的成长与温暖——这半年,既是陪...
今早唱歌时,望见李姐在台前司琴。这位曾是艺术学院老师的退休姐姐,如今已年过七旬,即便中途因身体不适暂停过,我们常去探望关怀,可每当她重新坐下弹奏,单单看着她的身影、听着琴声,...
近来总陷在写作的倦怠里,笔下的文字像流水账般寡淡。并非无物可写,恰恰相反,心头攒着太多细碎的思绪,反倒像缠成一团的线,理不出清晰的脉络。 这个学期,最直观的喜悦来自儿子——他...
时间过得真快,《家族祝福》第15课落幕,这一程的学习也画上了句点。 最难忘的是大家一起主动投入的氛围,其实我们本就是紧密相连的一体——若有伙伴状态起伏,彼此都会牵挂;而有人主...
今早六点,我便开启了上课学习的时光。听着课程内容,跟着伙伴们分享交流,满满活力也随之苏醒,为一整天开了个好头。 儿子出门上学前,小菊悄悄凑过去,轻轻闻着他的裤脚,那画面满是温...
晨起未做规划,索性彻底“躺平”。幸得老公休息,儿子的上下学便由他全权照料,省了我不少心。 午后终于出门,先去买了几件衣服,又去公园寻了片阴凉坐了会儿,风拂过的时候,倒也觉出几...
1. 要减肥,坚果要少吃。 腰果榛子巴达木,瓜子花生核桃仁这些坚果都 是油脂大户,热量巨高。 要知道,同等重量的瓜子是炸鸡热量的2.7 倍。 中国居民膳食指南推荐坚果每周可摄...
我们这代人,似乎总被一股无形的力量催逼着。要买更好的房子,开更体面的车子,用最新款的手机,去网红地打卡,给孩子报最贵的兴趣班……我们像上紧了发条的陀螺,在名为“消费升级”的赛...
2025年10月6日,早起打卡第91天。 早上六点起床。今天没有锻炼,直接开始看书。昨天在家身体不太舒服,脾气也不好,总是莫名其妙地想发火。下午刷了一下午手机,孩子也没练琴,...
窗外的梧桐叶又黄了几分,阳光透过玻璃,在桌面上投下斑驳的光影。我选了靠窗的位置坐下,点了一杯热拿铁,看着杯口升起的氤氲热气,思绪也跟着飘忽起来。 隔壁桌的老夫妻正低声说着什么...
不必与愚者讲道理,但必让其知道你的态度。这并非怯懦的退避,亦非高傲的蔑视,其中的沉默与表达,如同一枚硬币的两面,共同铸就了应对混沌时的完整策略。 不与愚者讲道理,是基于对认知...
今早开课,两节课的光景里,藏着不少有趣的小片段。 第一节课的两个双胞胎最是活泼,总爱四处走动,学习态度也稍显散漫,得多费些心思引导;其他孩子倒是乖巧,课堂秩序还算顺畅。第二节...
整理东西时瞥见挂在手机上的链子,突然想起关于它的细碎故事。 这条手机链的零件零零散散来自四家店铺,最特别的是那颗紫色四叶草挂饰——是认识了十多年的家长特意推荐给我的。有次上课...
清晨,唱姐分享的信息主题“我的舌头谁做主?”,让我不禁联想起昨晚看到的路易斯·海的故事。她命运坎坷,5岁遭遇性侵,16岁流浪,50岁被背叛,还被诊断癌症只剩半年寿命。可她拒绝...
出去玩了几天,攒下不少待完成的打卡任务。今早狮山公园的活动一结束,我就赶紧回了家,准备集中处理这些事。 整个下午,时间都被各种打卡填满:先是读经、背经,接着是默想打卡;之后又...
今早九点,红姐如约组织大家在狮山公园相聚——召集众人本就是她最擅长的事,一呼百应的场面让活动从一开始就满是热闹。 活动起初,大卫老师带领我们齐唱诗歌,悠扬的歌声褪去了晨间的微...
祝福华华找到自己的良人😊
350—小才女华华—侄女结婚了今天和爸爸去了都江堰参加一位侄女儿的结婚典礼。不得不感慨时间怎么可以这样快,我脑海里记得我的小侄女儿还是一个刚刚出生的婴儿,可是如今她要进入婚姻的殿堂,时间就是这样催促我们长...