你有没有过这种状态:集中精力做几件事后就特别累,下班后回到家也是很疲惫,不知道有哪些简单快速恢复精力的方法? 在《高效休息法》这本书中作者久贺谷亮介绍了消除大脑疲劳的7个休息...
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壹、前言 利用生命灵数生日九宫格的个人命盘,可以从中了解自身拥有哪些数字能量,以及缺少哪些数字能量,并从中看出自身的长处与短处,缺乏了什么样的数字能量就可以针对该弱点进行改善...
Tips: 1.曼陀罗溯源 2.曼陀罗是什么 3.曼陀罗的演化 4.曼陀罗的神奇 5.为什么我们要画曼陀罗 6.心理学曼陀罗绘画治疗原理 7.天赋曼陀罗的七大核心力量 很多人...
岁末年初,有一件事一定要做,那就是,认真写下自己的梦想清单。 Peter老师一再强调要聚焦,重要的事只有一件,连他的手机屏保都是“聚焦”二字。 深度认同,2021年,我将围绕...
一直以来都很佩服那些能常年如一日的早起,健身,阅读,做营养早餐,练习口语听力,演讲等系列提升自己的人,也关注了一些特别自律优秀的人,曾经也尝试过早起但总是起不来,因为睡的晚熬...
1、大道至简。简单是高级形式的复杂,越是高级的东西越是简单,简到极致,便是大智。简到极致,便是大美。故意念力修炼的秘密所在:删繁就简,去粗取精,直指人心,直接接轨最本质、最光...