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沃尔夫定律——人体得骨骼如果长时间承受外部的压力，骨头的密度和坚硬程度会增加。 除了骨骼，似乎适用于人体中各种可自愈的场景。比如，皮肤，最坚硬的部分是伤疤；比如，肌肉，最坚硬...
伞兵生来就是被包围的。把困境、逆境、失败当作常态，这就是伞兵思维。 失败是正常的，不顺是正常的，违心是正常的，对立是正常的，这就是一个颠倒的正常世界，只是我们不愿意承认，或者...
狗是一个非常成功的物种，它对人类起到了一种叫逆向驯化的内容。 似乎人类以为的自己驯化的物种，只要与人类的生活越紧密，其实是人类自身被驯化的越彻底。 人类用技术外包了能力，于是...
降维生存——最好的生存状态就是始终处于弱势，又不是真的弱势。 说穿了，好像就是扮猪吃老虎。人不能高调，容易被打压，是因为嫉妒心无处不在。 人可以低调，闷声大发财，不是做给别人...
我们以为的自由意志，无非是人脑对结果的事后解释甚至是脑补。 人们鼓吹的自由意志，也是一种感觉，对自己有感觉的感觉。 所谓的自我感觉良好，就是首先承认自己的正确性，再通过正确性...
今天我们被蚊子咬了也基本不会被传播传染病，不是因为抗体形成了，而是在咱们的生活环境里，类似疟疾这样的传染病已经基本被消除了。 不是蚊子咬人不致命了，也不是人体进化不怕病了，而...
踏上认知阶梯的第一步是你的主动选择，而你一旦踏上阶梯，它就会有一种力量来引领你的认知。 想要改变认知，首先是对自己无知的认知。 认识到自己的无知，是因为对自己的现状不满，且对...
人生始于服务，终于服务。 无意识的来，需要他人的帮助。 无觉知的走，需要他人的帮助。 整个人生的过程，就是慢慢明白自己可以提供什么样的服务，为什么样的人，以及怎么去服务的过程...
老人具有智慧是因为他的生命已经接近尽头了——当一切都开始收尾的时候，才能够看清楚前面所有事情的对错成败。 由此来看，智慧是一种能力，对以往的行为重新审视后，总结分析得出的更优...
长期折磨人的疾病，都是游手好闲，大吃大喝和纵欲无度带来的。 在古希腊人的观念里，“正义”意味着最合适的限度或比例。但这个限度或比例是谁来定的呢？ 一种是自省，一种是他说，要么...
哪怕在宇宙深处，只要有人类在，那么有两件事就会始终存在，这就是，阅读与书写。 人是社会性动物，一方面对未知充满渴望，一方面对过去充满回忆。 阅读就是帮助了解未知的有效途径，无...
近现代的人类文明发展，其实早在人走出非洲的时候，就被奠定了。 当人类的祖先走出了非洲，就开始接触到了除了非洲以外的其他生态环境，原来单一化适应的生态环境就已经发生了变化，全球...
历法在古代的功能，不管是在中国还是在欧洲，其实都是给人算命用的。 农业的出现早于文字，文字的出现又早于历法。 不能说是最早出现的事情是依赖最晚出现的事情而推动的。只是因为历法...
防晒唯一一个要诀就是穿白色衣服，尽量白，尽量反射可见光和红外光。 既然要防晒，就别让皮肤裸露在外面被晒。 反射光的防晒产品，如防晒霜、乳、膏、喷雾等，最重要的作用不是防晒，而...
你的思维状态是直接影响你的现实，你的思维和现实之间存在着一种映射关系，它称之为“反身性原理”。 解决问题的方法有千千万万种，但是解决问题的最优方案，是使问题不再变成问题。 往...
单环学习就是在既有的认知模式套路上，不断地强化。 基于事实、大胆假设、逻辑验证、洞察真知，是实现双环学习的路径。 实现双环学习的路径，本身也是一种套路，是一种相对单环学习更有...
当你指责对方怎么怎么样的时候，他的状态你是负有直接责任的。 很多人怨天尤人，总觉的别人在针对自己，感觉对方就是“这样的人”。 而事实上，对方是“这样的人”取决于我不是“这样的...
二阶思维，就是凡事多想一步，把别人的思考重点，当成自己的思考起点。 二阶也好，多维也好，也就是要比别人多思考一步以上。 这种思维在棋类比赛中比较普遍，区别是那是一种线性的逻辑...
消遣=用消耗精力、时间、金钱等成本的方式，来遣散对自己健康不利的情绪和不良串习。 现在很多人把吃饭当做消遣。真正的消遣，其实是吃饭的时候同步在做的事情，比如刷剧、看相声、唠嗑...
多巴胺信号代表了对奖赏的预期，工作模式是比较现实和预期之间的差别。 多巴胺是好还是坏？ 大脑对超过预期的现实给出奖励，让人愉悦，也就是说在预期之内的现实，很少发生作用。 有时...