发简信
IP属地：广东
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人生功课面前，让你看清一些人……从10月12月腰椎间盘脱出到今天，快一个月，身体的疼痛在一天天减轻，我也慢慢去接纳暂时1-3个月不能久坐久站，走很远的路。 接纳身体需要慢慢自愈...
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你说有那种绝对好的选择吗？
昨天晚上，和我先生讨论了很久，我的腰椎间盘脱出应该怎么治疗。说实话，我现在很抗拒用AI或者是刷短视频去查询信息，先生也让我不要查。专业的事情交给...
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感恩日记
10月12号走了3公里，然后10月13号整理沙发的时候已经感觉不对劲了，跑去医院做了两天的理疗，到周天的时候，在床上一天疼得不行，晚上都疼一个晚...
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凡事多往好处想，真的会有好事发生腰椎间盘住院的第七天，疼痛已解除，好在遇到了一个耐心的女医生，给予专业和精神上支持，让我保持清醒冷静面对一切。 也因为我坚信广州中山一院陈伯龄教...
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住院中，最担心的事情还是发生了
10月12日，慢走3公里后，腰椎间盘脱出了（这次严重了一个等级，去西医的脊椎外科医院，他是百分之百让你手术的。（没办法，当前医院也要创收的） 因...
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好事或坏事？
今天早上，很早醒了，好的事情，从6月1日到10月1日，我的左边腰椎间盘算好了。 坏的事情，周一慢走了3公里，加上平时的肌肉训练，右侧腿和臀又开始...
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课题分离，90%的人没有学会
上周妈妈给我打电话说，去年舅妈做手术的时候，他和爸爸去了医院去看，还给了她1000块钱。 然后今年她自己摔到腿妈妈，舅妈从来没有去看她，然后舅妈...
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自己照顾好自己
这几天广东的天气降温了，这个冬天对我来说有一个非常重要的任务。 今年腰椎间盘突出复发经过5个月的锻炼，现在终于恢复坐一个小时了，但是我还是不能大...
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感恩日记
1. 感恩李松蔚老师的课，让我从学术上理解心理学。 2. 感恩大咖英语老师的课，让我在专业上精进。 3. 感恩身体，吃素一个月，体重回到108斤...