通勤路上，我习惯听音频，包括得到和知乎的课程。听得久了，发现1倍速的音频播放越来越慢，我不断地提速，1.5倍、2倍甚至偶尔能用到3倍速播放。 播放速度加快，但是收听的内容却没...
发简信
IP属地：重庆
-
-
4、怎样设计适合自己的运动方案精力金字塔模型的底层是体能。那么体能由什么决定呢？ 除了先天基因，就是运动、饮食、睡眠和疾病。运动、饮食、睡眠是改善体能的重要方面，疾病是损害体能的重要因素。 我们可以做一组...
-
Day 19、塑造朋友圈的心法
作业（搜索、思考能力）：微信里搜索一篇如何打造朋友圈文案的文章（按阅读量排序），并试着拆解一下，写出印象深刻的两到三点。 按照阅读量和相关性顺序搜到一个名为“微商”的公众号写...
-
-
思维导图实战派发起人<br>托尼·博赞首届弟子班学员<br>中国首届思维导图锦标赛副裁判长<br>第九届世界思维导图锦标赛裁判<br>第十届世界思维导图全球总决赛中方裁判长<br>第十一届世界思维导图全球总决赛执行裁判长<br>《思维导图实战派》《思维导图学古诗》作者
