2026年第22本:《永恒少年:我们为何拒绝长大？》的碎片思考 这本书我读了半个月。坦白说，直到合上最后一页，我仍然不敢说自己理解了荣格学派这套复杂的理论的5%。但作为咨询师...
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千里之外的红包，是女儿捎来的春天
下午正在上课，手机屏幕忽然亮起，是女儿发来的消息。点开，一行小字跳出来：“妈，三八妇女节快乐”，后面跟着一个俏皮的礼花表情。再往下，一个红包静静躺着——封面是可爱的卡通牛，写...
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当知识在不知不觉中生长
今天是第四次走进高维老师的课堂。 还是熟悉的心时代，还是同样专注的面孔，还是那种轻声细语却字字珠玑的授课方式。高维老师的声音像春天的雨丝，温柔地浸润着每一个倾听者的心田。无论...
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我终于找回那些小时候的自己
午饭后，我花56分钟做了一次自我疗愈。没想到，这一走，就走回了四十年前。 从焦虑出发，一路回到六七岁、十一岁、十三四岁，把那些年的自己一个个找出来——那个勇敢的小女孩，那个讨...
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迟来的约定，刚刚好的相遇
二月的约定，在三月的夜晚如约绽放。 原定于春节期间的共读分享会，因着节日的繁忙而推迟。但有些美好，值得等待。今晚，九位伙伴围坐在一起，分享着同一本书，却带来了九个截然不同的世...
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现实版“一女嫁二夫”
今天遇见了一件让人既无奈又气愤的事。 女儿早早定好了3月4日返校的航班——青岛航空。特意提前订票，提前到机场，想着万无一失。结果呢？值机柜台前，工作人员一句话就把我们打懵了：...
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女儿给我的“课程假”
原本，这期实战班我是铁了心不参加的。 理由很充分，也很坚定——妞3月1号就要返校了。她刚上大一，这是第一次过完年要离开家，去那么远的地方。送她去机场，这是雷打不动的事。课程可...
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30岁时被弟弟跺倒，爸妈一句话都没说
今晚是春节假期后的第一次直播。歇了整整一个假期，嗓子还没完全打开，人也有点懒洋洋的。但我知道，总有人在等着。 第一个连线是个常规问题，妈妈没接住孩子的情绪，沟通出了点岔子。热...
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在童话的阴影中寻找完整的自己2026年第21本《阴影与恶:如何在危难中发起反攻？》 我们记忆中的童话，总是停留在“王子与公主幸福地生活在一起”的温馨结局。然而，在玛丽-路薏丝·冯·法兰兹的《阴影与恶》中...
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我读五六页就坚持不下去了，该怎么办？
“王宁老师，我读五六页就读不下去了...太羡慕你能读得又快又有收获！” 每次，我听到伙伴们这样的求助。这让我想起书架角落那些几年前买来、至今只翻过前言的书——是的，我也曾是那...
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重返导师席：我与我的“面条宝宝”
时隔两年，再次以导师身份坐在演讲营的屏幕前，竟有些恍如隔世。当教练邀请我回来带面条（学员）时，我拒绝了，但教练再次说服，让我该忙时忙有其他伙伴过替我不能在线的点评。而我却在开...
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你以为的其实不是你以为的
上个月发生了一件事，今天又提起时，我和女儿笑出了眼泪。 妞放寒假回来，喜欢吃糖醋排骨，我喜欢炖汤，每次都用排骨两端剁下来的部分——那些带着脆骨的肉，炖出来的汤最鲜甜。妞不爱吃...