7班10组教练 彭春梅 收获： 1、为给小组伙伴当榜样，倒逼自己做好带头作用，坚持早起，坚持学习打卡，同时重拾运动践行和目标管理。 2、在教组长筹备小组会时，印象笔记里收集的...
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20190409 M组60天个人目标
陈秀娟：60天小目标 1、一周健身5次，跑步三次（以周为单位：截图为证，一次没完成乐捐10） 2、演讲训练，脱口主持两场大型寿宴，自己写主持稿。 3,每天写反思日记，每天早上...
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点评团第一课-如何让你的面条爱上你我的初心： 1.继续在坚持星球学习 2.学习点评技巧，服务他人，学习他人 3.收获演讲要点，提升自己演讲水平 丽丽老师音频感悟： 1.丽丽老师的声音太好听了，有了改变自己的冲...
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7组晨会发言0709 2018
听到大家的分享的，真的是很欣慰，在面对自己的内心，存在精力不足的现象，要提高精力要做到： 1.早睡 我们早起了就必须早睡，不然违背时间管理的初学衷。 2.午休 午休30-45...
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G206班M13组（战神组）第4次小组会】
【G206班M13组（战神组）第4次小组会】流程及作业安排 时间：7月7号（周六）早6:00-7:00 地点：YY房间 35352991 一、主持人开场（2分钟） 主 持 人...
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2018-05-31
大家早上好，我是来自二组的彭春梅，我坐标在重庆。三个标签外贸公司后勤主管。初一孩子的妈妈，时间管理实践者。今天给大家分享的是«极简主义»这本书。 最近大家阅«读搞定三»是不是...
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«搞定3 »第9-12章读后感
第九章：把GTD运用到工作和生活中 用`格雷西的花园`的案例，明确采用获得掌控的五个框架：捕捉明确意义，组织整理，深思和参与。 第十章：摆正视角 赢得比赛的最好方法是：先获得...
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«搞定3»第4-7章读后感第四章 获得掌控：捕捉 搞清楚眼前的实际状况，把可能与你关注的事情，有关的所有信息收集起来，其实就是你一有心事就把它用文字写下来或者记录下来。 自我大脑清扫没有...
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33班11组彭春梅4月月反思A、健康 4月份睡眠情况，晚上睡觉时间太晚，深睡眠时间太短，调整为早上运动晚上泡脚试看 4月运动情况，5次户外其余室内，下月增加室外运动，达到2次/周 B、效能 遇到有难度的...
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11组会议流程-第一次
【天使33班3.0第11组第1次小组会通知】 时间:3月31日（周六）时间:6:30-7:10 地点：小组微信群语音群聊 主题：个人周检视及作业安排 主持人：彭春梅 记录大臣...
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