2018-10-05 一、懂别人 1、希望有人能懂我（我若懂你，该有多好） 唯一可能懂你的只有你自己。和自己交流是非常美好的事情。索取给人压力，只有不索取、敢付出的心，才是有...
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《原来，懂比爱更重要》读书心得
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2018.09.24—2018.09.30周检视90天小目标： 1.保持体重在110斤 2.阅读6本书 3.组织一次家庭教育分享会 一、健康 早睡早起：每天保持5~6点起床，9~10点睡觉 已形成生物钟，通过自己形成的好习...
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2019年梦想版
在2.0里设定了自己的90天小梦想。体重由原来的123降到现在的116，我相信到截止日11月11日，体重一定能控制在110斤，以前减肥减过很多次都没有减掉，这次看到自己能瘦下...
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2018.9.17--9.23周检视90天小目标： 1.保持体重在110斤 2.阅读6本书 3.组织一次家庭教育分享会 一、健康 早睡早起：每天保持5~6点起床，9~10点睡觉 已形成生物钟，通过自己形成的好习...
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个人商业画布9.22
如何用一张画布重塑你的职业生涯？ 个人商业模式画布 一、核心资源（我是谁，我拥有什么） 我是张晓云 坐标南阳 金拇指幼儿园园长 做带班教师有很多粉丝家长 二、...
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2018.09.10—09.16周检视【90天目标】 1.减肥并保持体重在110斤 2.阅读:精读6本书 3.组织一次家庭教育分享 本周检视与反思:没有反思的人生不值得过！ 一、好习惯统计 1.坚持早睡早起 本周...
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吃掉那只青蛙
第二次读这本书，感触很大。 第一次读的时候有一种恍然大悟的感觉，噢，原来自己的效率低下是有原因的，没有目标，没有计划，有事就做事，没有要事优先之说，看完之后就定目标，每天吃青...
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2018.09.03---09.09周检视【90天目标】 1.减肥并保持体重在110斤 2.阅读:精读6本书 3.组织一次家庭教育分享 本周检视与反思:没有反思的人生不值得过！ 一、好习惯统计 1.坚持早睡早起 ...
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2018.08.27-2018.09.02周检视【90天目标】 1.减肥并保持体重在110斤 2.阅读:精读6本书 3.组织一次家庭教育分享 本周检视与反思:没有反思的人生不值得过！ 一、好习惯统计 1.坚持早睡早起 ...
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断舍离 读书感悟断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。 断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心...
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2018.08.20—2018.08.26周检视【90天目标】 1.减肥并保持体重在110斤 2.阅读:精读6本书 3.组织一次家庭教育分享 本周检视与反思:没有反思的人生不值得过！ 一、好习惯统计 1.坚持早睡早起 ...
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2018-08-25读书感悟
看完《遇见心想事成的自己》，你是否发现“心想事成”就应是每个人与生俱来的潜力呢？但是，为什么那么多人心想事不成，甚至事与愿违呢？关键在于我们忽视了心灵的力量，也忽视了这个有形...
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2018-08-192018.08.13–08.19周检视 【90天目标】 1.减肥并保持体重在110斤 2.阅读:精读6本书 3.组织一次家庭教育分享 本周检视与反思:没有反思的人生不值得过！...
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2018年7月第二周周检视
2018年70月周检视（7.9-7.15） 本周八大关注： 健康： 早睡早起：早起5:30之前全部达到（有一次忘记打卡 7点多补上），早睡21:30——22:30之间6次...
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2018年7月第一周周检视
一、健康 1.早睡早起，早5:00晚10:00的作息； 2.跑步三次 练习瑜伽4次； 坚持，就能走得更远 3.健康饮食，继续坚持； 二、学习 1.学习用番茄钟吃青蛙； 2.每...
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7月计划
6月再见，7月你好 图片发自简书App 一、六月计划完成情况 （一）主要目标 * 读书2本/2，《小王子》读后输出200多字，内容摘要。《八十天环游地球》100多字输出。 *...
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2018年6月第四周周检视
一、健康 1.早睡早起，早5:00晚10:00的作息； 2.跑步两次 练习瑜伽3次； 坚持，就能走得更远 3.健康饮食，继续坚持； 二、学习 1.学习吃青蛙并践行； 2.每周...
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2018年6月第三周周检视
本周检视与反思： 一、健康 1.早睡早起，早5:00晚10:00的作息； 2.跑步停了 练习瑜伽； 坚持，就能走得更远 3.健康饮食，继续坚持； 二、学习 1.学习阅读方法并...
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2018年5月28-6月3日周检视
本周检视与反思： 一、健康 1.早睡早起，早5:00晚10:00的作息； 2.跑步停了 练习瑜伽； 坚持，就能走得更远 3.健康饮食，继续坚持； 二、学习 1.学习《断舍离》...
