中伏是一年中阳气最足的时间 也是冬病夏治的黄金时段,要注意养生,多吃蔬果,切莫贪凉。愉快度过盛夏,让“伏气”成为“福气”! 养生养心 不论谁 只要用生活的 每一刻、每一天、每...
中伏是一年中阳气最足的时间 也是冬病夏治的黄金时段,要注意养生,多吃蔬果,切莫贪凉。愉快度过盛夏,让“伏气”成为“福气”! 养生养心 不论谁 只要用生活的 每一刻、每一天、每...
11、 六月二十日,启民可汗及义成公主来行宫朝见。 六月二十一日,吐谷浑、高昌都遣使入贡。 六月二十七日,皇上登上北楼,观看黄河渔夫捕鱼,并宴请百官。 定襄太守周法尚在行宫朝...
被推荐这本书时就语言这本书非常的难读,读下来真的是如此,书中很多的内容需要自己多次阅读思考可能才能理解,但是并不一定能够消化吸收,但是不可否定的是,这是一本值得推荐给大...
非暴力沟通最重要的应用是爱护自己。当自己不完美时,通过体会忧伤和自我宽恕,来看清自己的成长方向。根据需要和价值观来选择生活。 知道自己是一个特殊的生命载体,保持好奇心和头脑的...
好好爱那个纯净简单的自己 一个人,能够保持单纯善良,其实是一个很好的品质了。很多人兜兜转转都在寻找自己的过程中,却忽略了那个最真实的自己。 一个人能够拥有保持初心,好好爱自己...
我相信因果,我相信每一次遇见总是对的 所有的事情发生都是中性的,是我们的意念赋予它不同的意义! 既来之,则安之,活在当下!也喜欢一句话,人生就是一场修行,修道哪里都可以,在生...
知道有真我的存在是件非常幸福的事,那知道有真我的照顾,就更幸福了! 曾经我接触了佛法,也是讲心善语善行为善,在那个阶段的我,非常向往的就是离开这个身体到极乐世界,听说那里不再...
自爱是一种自我支持的状态,这种状态通过支持我们的身体、心理和精神成长的行为而增长。 具体来说,爱自己就是一定程度地满足自我需求,关心自我感受并远离让自己痛苦的人和事,接纳自己...
最近听到比较多的一个词叫做“正念”。什么叫正念呢? 正念和全神贯注、专心致志很相似,就是要求我们必须在此时此刻、此情此景之下把所有的注意力集中起来,也把所有的精力都集中起来,...