卫蓝的《反本能》，据说这是一本成功者（比如马云）都想毁掉的一本书，大致意思就是你读也能变成很牛的人，豆瓣评分7.1，它解决你学习、恋爱、婚姻、家庭、社交、职场等各方面问题。 ...
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拆书-1：卫蓝《反本能》你知道拖延症源于你的本能就是交配和进食吗？ -
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买不到高铁票还必须要走怎么办？告诉你妙招本周二上午得到通知，周四（27号）上午在北京进行项目答辩。周三必须赶到北京，周五在济南还有会议，周四上午答辩完当天必须赶回来。赶紧上网看看车票情况，以便确定行程。 周三去北京...
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积分运营的这些坑，你踩过吗？作为一项颇为万能的运营手段，积分往往被商家寄予了提升用户活跃度，增加用户留存率，激励用户核心行为的重任。就市面上主流APP而言，设置有积分商城的占了大多数。然而，在实际运营过...
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22/100 每个人都需要准备的情绪医药箱
最近看了一本书叫做情绪急救，里面提到的一个概念特别赞，就是每个人都需要给自己准备一个情绪医药箱，我们日常生活中遇到的小伤小病第一时间就会想到用医药箱，但当我们情绪出现创伤的时...
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2021-05-02
一种随时随地放松大脑的方法——“正念呼吸法” 大脑帮2019-10-11 01 正在流行起来的“正念” 在“快节奏”、“碎片化”、“强压力”的今日，除了身体的健康外，我们也必...
