正念练习是个提高认知能力的方法。正念练习，简单来说就是利用我们的头脑，观察我们的内心世界，观察我们的思想观念，心态，情绪，并且进行快速，简短分析，使我们真确，正确认识我们自己...
发简信
IP属地：澳门
-
正念练习清晨观察自心（一）
-
正念练习 觉察自心（二）
今天讲另外一个提高认知能力的正念练习，就是观察我们的心念有没有在当下。 我现在问大家几个问题？ - 晚上要睡觉的时候，你的大脑是不是经常很活跃，总有各种思想停不下来，使你很...
-
2023岁末山顶感怀太阳每日有起落 月亮每月有圆缺 鲜花没有四季开 人生岁岁有涨落 天地循环又往复 人世何不如此过 百变当中有不变 此亦世间真实做 祝所有家人，亲人，师长，同学，校友，同...
-
提高认知能力的绝佳方法老子说：知人者智，自知者明。对世界和自己有清晰，清楚的认识，提高认知能力是智慧的根本，认知能力高会大大促进一个人的生活，学习和工作，包括人生的价值，目标和意义的达成。练习...
-
读潘宗光先生《科学与佛教》随想录 （一）潘先生有一次讲到，关于学佛，从哪里入手，去向哪里，潘先生建议，博学，多闻，多听讲座，多探索，多实践。渐渐地，你就会找到切合你心意的方法和内容，你就会觉得适合你，你的...
-
这！里！有！漫！画！ 手稿规则： 1. 只收条漫、四格漫画、连载漫画、传统的寓言漫画、插图； 2. 漫画剧本、漫画评论（关于日漫、国漫、美漫连载漫画的评论）； 3. 漫画心得（关于漫画剧本、漫画的绘画技巧分享）； 热爱漫画的漫友们请尽情投稿，请自觉对应到漫画的主题形式，不要将与漫画无关的作品进行投稿，谢谢大家的配合~~ 本专题即日起回复投稿审核，审稿期限会有所拖延，请各位投稿人见谅~~ 漫画专题主编： 肆语声： https://www.jianshu.com/u/f40639e4b749 好了~把作品统统砸过来，好吗？ （づ￣3￣）づ╭❤～
-
故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。 欢迎向我们投稿你的故事！ 所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： http://www.jianshu.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。 专题主编：似舞 https://www.jianshu.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。
-
【海外党】专题收录以体现海外生活为主的文章，分为以下类别，并设立相应的子专题： ［海外文学］ 故事、小说、童话、散文等虚构和非虚构类文学作品。 ［异域人文］ 历史、地理、社会、政治、当地风俗文化等知识和观察类介绍和讨论。 ［世界讲堂］ 各类主题的专业知识讲座，移民、工作及驻外、学习及留学、投资及商业等干货。 ［环球生活］ 深入挖掘世界各国异彩纷呈、别具特色的生活百态，旅行、美食、摄影、手工、手绘等。 ［天地杂谈］ 天南地北，尽情畅谈跟海外生活有关的各种话题。 专题投稿指南和社群：https://www.jianshu.com/p/7f73e92f4818 专题主编：任真 https://www.jianshu.com/u/622a3993108c
-
英国早期定居点美丽的海滨瓦南布尔（Warrnabool） 游记
2020年12月笔者出门短期度假。12月11日，在澳大利亚维多利亚州西南部的瓦南布尔（Warrnabool）度假。此地位于墨尔本西南方向三百多公里，是维多利亚州西南部最大...
-
-
