1. Don't trouble trouble until trouble troubles you. 不要自寻烦恼。 2. A man cannot spin and r...
1、坚持锻炼(分享) 你不一定非要去健身房撸铁,也不用非要去报瑜伽班,只要能保持一周3-4天的锻炼就可以,锻炼的方式有很多种,建议最好可以选择跑步,一开始可以从一公里、两公里...
茶人 庙堂之上称茶道,庙堂之下称倒茶。 台湾茶人李曙韵一直相信,生活本身就是茶的道场。她说:“禅茶基本无法用任何外化的形式表现。在当下,有可能它就是茶人的一个灵感,一个手法,...
普洱茶历史源远流长,喜欢普洱茶的朋友们,是不是经常被很多时间概念搞得一头雾水?神马“新茶”“老茶”“中期茶”“印级茶”“号级茶”,彻底凌乱了,现在一次性解说清楚,记得收...
1. 衣不过暖 过暖容易感冒,过凉容易受寒。无论穿衣戴帽,切忽过了,过了只会适得其反。穿衣服要顺应天时,根据季节的转变,自行加衣,很多人喜欢反季节穿衣,其实这是很伤身体的。 ...
1、不要生气不要生气不要生气 2、没事千万不要摸脸,手真的很脏 3、少喝奶茶,抗糖化对肤质很重要 4、长期面对电脑,可以每天一袋酸奶 5、多喝水,道理简单,很多人做不到 6、...
今天去体检了,想不到呀,几年前亮红灯的身体居然变好了。 三年前我查出了子宫肌瘤、甲状腺结节,后来怀孕生娃顾不过来,去年因为疫情没有去体检,今年一查,居然子宫肌瘤变小了,由原来...
1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3...
本文继续品读《论语》第十一篇“ 先进篇 ”,本篇主要阐述了孔子对学生们的教诲之词和相关事件。 在上文品读了“夫人不言,言必有中[https://www.jianshu.com...
1. Be Grateful. 學會感恩。 2. Choose Your Friends Wisely. 明智的選擇朋友。 3. Cultivate Compassion. ...