烹小鲜_

什么是祁门红茶？ 祁门红茶是中国十大名茶之一，属于槠叶种，是黄山地区的国家级茶树良种，分枝密度中等，叶形为椭圆形，叶质柔软。 祁门红茶，是“红茶”中的“美人”，以“香高、味醇...

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孩子，因为疫情，2020年的这场寒假显得格外漫长。 在家上网课的日子已经有一个多月了，这段时间，谁都不好受。 你抱怨网课太多，作业太多，我们怕你借着上网课的名头玩手机、打游戏...

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近日，新型冠状病毒肺炎来势汹汹 聚集性病例也相继出现 越是在这特殊的时刻 越需要保持理智，保护好自己和家人 烹小鲜提醒您： 如今正值新春佳节，团圆虽难得 但为避免人群聚集引起...

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生活需要烟火气，也需要一勺牛肉酱的点缀。对于无辣不欢的人来说，牛肉酱是生活的必需品，它不会争香夺味，也不会拉低品位，而是成为一种生活习惯，无论你身处寡淡还是次顺其自然的拿起，...

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随着经济水平的不断提高，大鱼大肉等高脂肪高热量食物在我们的日常饮食结构中占比增加，饮食失调，疾病横生，许多人处于亚健康状态。 一个聪明的养生者，一定明白要怎么搭配食物。 早在...

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现代人们在高节奏的生活环境下，快餐、盒饭成为了主流。假期、休闲时，饭馆就成了大多数人聚餐的好去处。有关研究表明，发达国家多种“富贵病”祸患长期危害的根源在于有些快餐的“三...

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所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，食用油对国人的重要性自然不言而喻，然而，食用油种类选择不合理，烹饪油温不合适、食用油使用过量等问题，给大家埋下很多健康隐患，如何正确用油，...

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家中有一瓶好油，不仅吃得安心，而且健康又养生。每逢佳节，烹小鲜都会拎上两瓶孝敬长辈，也是非常体面的礼物。 在国际市场上，核桃油一直被称为“东方橄榄油”。源自有“长...

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亚麻酸是欧米伽-3的母体，在人体内可以分解成DHA,EPA ！ 不良的9大习惯对大脑的影响 1.长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。 2.甜食过量：甜食过量的儿...

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你眼中的夏天是什么样的？ 是空调，wifi，西瓜 还是补番，上分 亦或是躲在空调房里煲剧？ 不如和烹小鲜一起养生！ 夏天酷热，是阳气最盛的季节，也是多雨多湿的时节，夏天过重的...

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舌尖上的南瓜籽油 相对于南瓜而言，南瓜籽往往是被人们所忽略的边角料，殊不知，这些小小的南瓜种子不仅非常美味，更是浓缩着诸多健康益处。 它能够帮助增强你的新陈代谢，有效地治愈你...

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每天总有不知道吃什么的时候，或者是累到不想做饭，上班回到家就只想躺下来休息，然后好好的睡一觉，吃什么都不知道，可是又不想自己下厨做饭。 这个时候就需要一款万能的牛肉酱，可以拌...

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“几个月给孩子添加油脂呢？” “吃什么油呢？” “哪一种油最适合给孩子吃？” 关于孩子添加油脂，总有妈妈会问到几个问题。 在《中国居民膳食指南》中明确指出：婴儿辅食以谷物、蔬...