中医错误了。冬天是养阳，不是藏阳。藏阳不是更冷了
大寒话养生大寒到来，天气冷到极点，人体内的阳气也在预备生发。 老话常说：“大寒大寒，冻成一团。” 大寒过后便是立春，在这季节交替日，身体养护十分重要。 即要为迎接春天做好准备，也要吸收...
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说反了。冬天是取暖养阳御寒。人体是恒温。冬天冷，藏阳不是更冷
寒潮南下！大寒至，中医教你‘藏’住阳气最后15天！这样做，明年春天少生病！
今日，随着河南，湖北等城市的陆续下雪，冷空气直逼广东，我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒。大寒，标志着一年中最寒冷的时期，是冬日的尾声，也是春天生机的序章。此时，天...
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错误了。冬天是养阳御寒，不是藏阳藏精。
大寒养生重在“御寒藏精”
大寒是一年中寒气最盛的时节，养生的核心在于“固护阳气，御寒藏精，兼以润燥，顺时应变”。 中医认为寒性凝滞、寒邪易伤阳气，大寒时节人体阳气内藏，腠理致密，气血运行缓慢，以此适应...
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不同不通不同不通。黄帝内经的最高标准是，寿比天地，未有竟时。
养生也有“黄金标准”
养，即保养、调养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。养生是中医学的文化特色之一，是指通过各种方法保养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的行为。这也体现出“未病先防...
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运动员为什么身体不好
一个70的老太太，每天从我门前走过去自己的旅馆打理。因为半月板有坏了，走路屈膝，慢慢的。两年过去了，老太太走路直腿了，不久，可以拎着东西走路了。这种情况，医生是不知道的。中医...
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你应该这样回复冬天养阴，愈养愈冷好玩，夏天养阳，越阳越热好玩。
春立，万物生。养阳3步法，唤醒身体里的“小太阳”
“立春一日，百草回芽”。今日立春，二十四节气迎来新轮回。阳气渐升，却寒邪未散。此时，养生更要顺应时节，为全年健康攒足底气。分享3个简单易操作的小贴士，让我们的身体跟着春日节奏...
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中医是经验医学，理论错误。
说说中西医之争(中)
本人的观点：中西医是建立在两个不相同的认知系统上的，不具可比性，没有对比意义上的优劣高下。其各有精华又各具不足。 上节说了文化演进导致认知的差异，文化人类学涉及面很广，...
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不要怪别人叫你们老笨。这么简单的事情也不明白。
春立，万物生。养阳3步法，唤醒身体里的“小太阳”
“立春一日，百草回芽”。今日立春，二十四节气迎来新轮回。阳气渐升，却寒邪未散。此时，养生更要顺应时节，为全年健康攒足底气。分享3个简单易操作的小贴士，让我们的身体跟着春日节奏...
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中医老笨，不知道人体是恒温，说的与人体实际变化正相反。冬天冷，为了恒温，身体要内产阳气外取暖。春天暖和了，不需要那么多阳气了，就要藏阳气。夏天热了，为了保持恒温，就要生阴气养阴。
春立，万物生。养阳3步法，唤醒身体里的“小太阳”
“立春一日，百草回芽”。今日立春，二十四节气迎来新轮回。阳气渐升，却寒邪未散。此时，养生更要顺应时节，为全年健康攒足底气。分享3个简单易操作的小贴士，让我们的身体跟着春日节奏...
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中医理论错误是老笨，西医理论简缺是小秃。就知道细菌病毒，不知道是物质变化。世界是物质，人体是物质，人体接触的是物质。所以得病治病是化学变化与物理变化。
《不染病的12条法则》
《不染病的12条法则》 前言： 人类与微生物的战争持续了数百万年。在这个过程中，我们逐渐意识到，绝对的“无菌”不仅不可能，甚至有害。真正的健康不在于生活在真空里，而在于构建一...
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胡咧咧。立春是季节划分，立春前后差不多，天气变化不大。
立春，是季节里的盛事
万元复始，从春天开始。所以对于季节而言，立春，可谓是季节里的一件盛况空前的大事。 今日立春，网络上说，是从早晨四点多开始。其实，昨天傍晚，在夕阳即将落山的时候，就通过微信提醒...
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中医实在可怜，会治一些模糊病，理论一塌糊涂，让人笑。
因网购附子吃死人，就反对自学中医！中医不背盲目吃药的锅
近日两起健康悲剧引发热议。 35岁糖尿病患者夏先生网购附子，未按要求久煎反而擅自加量泡水喝致中毒身亡。 扬州59岁的杨先生患有高血压等基础病，血压长期高达170-180mmH...