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  • 最近发现自己老了许多

    昨天去理发店做离子烫,听旁边的姐姐和理发师聊天,她今年是35岁,皮肤白皙水嫩,从容貌上看根本不像35岁,看到镜子里的自己和镜子里的她,我发现自己看上去比她年龄还大。 今天去给...

  • 什么是气血亏虚?你有吗?

    人体亏气血就像不给花浇水,人体全靠气血滋养。人体所有的生命过程都需要在气血中完成,人体的所有器官都需要气血的滋养。我们一日三餐的摄入就是为了通过脾把食物运化为气血,从而滋养身...

  • 阳虚则外寒、阴虚则内热 ​

    阳虚则寒,阴虚则热。 如果阴阳一方低于正常水平,而另一方保持正常水平,身体就会表现出虚证。 阴气不足则会阴虚生内热;阳气不足则会阳虚生外寒;所以称,阳虚则外寒、阴虚则内热 ​...

  • 能量的秘密:你有多大心量,就有多少能量!

    一位智者曾说:人生的一切得失祸福,只不过是生命能量根据能量守恒原理进行转换的一种现象。 要想维持能量,就要关注我们给了多少,而不是关注我们获得了多少。 在生命中谁的爱越多,谁...

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    为什么说减肥的本质是场心理战-认识到这点可大大降低减肥失败率

    养成减肥习惯靠的不是苦哈哈的死扛而是智慧、知识和技巧关注本号更深入的习得健康减肥习惯想要一直瘦下去,请向习惯开刀! 减肥的老司机们都多少能意识到减肥不仅涉及到运动和营养,而且...

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    上大学后,我没和家里要过生活费

    01 上大学时,我没和家里要过生活费,现在研究生阶段,学费8000,生活费每月几千,都是我自己赚的。 本科时,还是会和家里人要学费的,当时一年四五千,自己暑假打工赚的钱,也就...

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