瑜伽猫咪

既上次朵朵在学校人际交往的事情后，我也开始正式加入渡渡鸟妈妈哲学学习，有了共同体的托底，我会觉得自己能量越来越足，对孩子也有更多的耐心，不像以前一样一点事情就会联想的很夸张...

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修整后三个月里第二次来自习室，感觉还是棒极了，感叹政府提供便捷的场地和设施齐全的福利，这才是魔都的魅力。想起最近一段时间，貌似能感知在SH的好了，周五参加完鸟窝会跟玉宇一...

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11月20日第三批家长开放日终于轮到我们了，一大早拉着兴致勃勃的朵朵8点左右就到了学校，上午两节语文课，班主任特别会调动小孩子的情绪价值，整堂课在孩子们自我肯定和肯定他人中度...

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上周末邀约了她两个同班同学去家门口的牡丹园玩一下午，本来想着三个小朋友可以更愉快的玩耍，但等我看到他们三个的相处的时候我发觉我太理想化了。两个小女生手拉手，朵朵被晾到一边，还...

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2024年11月6日，经历一年多的观察和感悟，我决定正式加入渡渡鸟这个大家庭，以知行生，知行合一的身份来践行。 回想起与渡渡鸟的结缘，应该是在19年，有幸当面听了韩瑾老师的讲...

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今天听到前公司在组织hr大会，心里不免荡起几丝涟漪，原来cy告一段落了，心里不免有些五味陈杂。原来我还是有些放不下和不甘心，但又能怎样呢，往前看，不纠结；不理解自己的人也已经...

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今天社工考试成绩出来了，比我想象中还要好，有可能是第一或者第二名，对我是一个很大的激励啊，当初迷茫中的转考，也给自己一个机会，不再像两年前一样纠结工资低，活杂，没含金量，经历...

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希望我的善良能给我好运，让我自动洗涤铅华和世间的恶；希望我的沉稳能给我带来好运，让懂我的人更明白我的心；希望我的大气能让本来伤害我的人放松芥蒂（希望一切本应该的坦荡更自然清...

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本命年的最后一天，从第一天开始我就很相信的买了N条红色底裤，人家不都说本命年要带点红吗，既然手链戴不来，那就找个最容易的吧，俗话说压灾。 本命年荣幸的从沪上某双一流学校...

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该奖赏自己，给5年前的自己一个拥抱，还好你坚持了

放弃的边缘给自己加油，but..

好久没像今天早上这么绝望了，那一刻我真的不想再坚持了，还好国家有哺乳假每天一小时，让我从放弃的边缘徘徊回来，碰到出租车师傅也特别nice，一路的聊天让我释放很多，真的感谢他...

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在看过了眼花缭乱的OD工具、心理学、方法论，用过了不同的OD工具之后；在从对陷入OD的混乱认知，到追根溯源到OD的本源及存在的意义；最后结合个人的理解，梳理出OD理论及工具背...

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我家可爱有三个孩子，两公一母，其中一只小公狗叫小黑，被本来就有只猫的邻居领养，小黑长的最普通，可是最聪明，情绪感知比较强，第一个学会在垫子上拉屎拉尿，也是最灵活、适应能力最强...

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朵朵6岁回湖北的高铁上，有开朗的小朋友给她吃的，她竟然可以说不吃不吃。然后悄悄跟我说：不会有毒吧。我在想受白雪公主的影响也太大了吧。 朵朵5岁（2023年）在万宁过完年回来，...

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总结一句，就是没想到自己还可以这样吃苦。 2023年以万宁十几天的游玩结束，本打算玩四五天回去，刚好联系之前的一位大学同学，转辗到民宿，这样就成功的在海南过了个年。体会到...

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上周天（2024年1月14日）我们从航航家新房回来，正在吃饭，提起可爱来，朵朵又屁颠屁颠去开狗窝门，每过几秒钟，回来惊呼，可爱有两只小狗。听罢，赶紧丢下碗筷去看，还真是的，...

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今天到世纪大道格外的早。最晚在朦胧中听到老公十一点多回家洗漱，早上六点听到阿姨起来做早餐，我还真的是睡的最晚起的最早的人。 出去旅游我是放松的，一回到这个城市，感觉全身没...

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又要快过生日了，该讲些啥纪念或者来开场自己未来的一年呢？ 我该怀着怎样的心情度过这一天，欣喜还是略微伤感？ 我该怎样记录它，才显得它在我接下来的人生中那么重要呢？怎样才让它独...