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  • 2024-11-1晚间日记

    今天是什么日子 起床:6:16 就寝:22:30 天气:晴 心情:愉快 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:开会 改进:保证睡眠质量,少刷...

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    帮助爱人自律

    这几天,早起陪爱人跑步,她说要减肥,让我这住她,看样子内内因起作用了。 因为肥胖,导致了很多毛病。至今也没有孩子。有时候,想想就觉得...

  • 凡事要趁早

    今晚复习监理的三控,回到家已经十点半了,好久没有这么努力了。80后,奔四的年龄上,一切都显得那么吃力。可社会已经变了,真得变了,你不学习...

  • 帮助爱人自律

    晚上,突然老婆问我明天还跑步吗?我说跑步,她说她也想跑,希望我能帮助她自律,减肥。我说,其实,你只要能先早睡早起,调整自己的生物钟,就是成...

  • 解封上班前的准备

    明天就可以恢复上班了,总感觉怪怪的,无论疫情多么肆虐,生活还得继续,工作还得继续做下去。这就是现实,必须去面对。 封控这几天,复习...

  • 解封啦

    历时将近半个月,今夜12点,徐州即将解封。心中感觉怪怪呢,这三年来,多少人因为疫情失业,又有多少人因为疫情破产,我们不得而知。但有一点可以...

  • 甘于平凡,甘于平庸

    今天看到一段视频,是关于陈道明跑了七年龙套的感悟。这世间,很多人会平凡和平庸的度过一生,这是不争的事实。但是,任何人都不能批评别人的努力,...

  • 专注力

    因为疫情的原因,被封控在家数天。监理考试日益临近,本以为能复习很多知识,但最终发现效率很低,并没有复习多少,心里不免有些焦虑。 说...

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    头顶疼

    这几天,头顶的疙瘩越来越疼了。说起这疙瘩,斑秃,2011年创业失败后,回到家被母亲天天说,慢慢的就得了轻度抑郁症,一度发展到嗜睡,抓头发,...