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  • 记忆与睡眠

    备考执业资格证书(一建,造价师,监理工程师等)很多朋友抱怨最多的是自己“记不住”“看了总忘”。怀疑自己记忆力有问题或者年龄大了记忆力衰退了。其实完全不是。 之前一直...

  • 纠错能力

    听到一句话“瑞达利奥的纠错能力比他的犯错能力强100倍,于是有了他后来企业的长胜不衰。”第一次对“纠错能力”有了深入思考。 人只要做事就会犯错,犯错后的“纠错能力”...

  • 抗疫与学习

    自从上海分区域管控,似乎预示着新冠病毒🦠在三年后以更猛烈的方式报复着人类。一场疫情肆虐了全球,也改变了很多人的生活。 从一开始的阿尔法,贝塔,到后来的德尔塔,奥密...

  • 坚持养生的好处

    由于在中医馆工作的原因老辉这里经常见接触一些中老年朋友,也接触过许多80岁以上的老人。 这里呢老辉和大家聊聊不养生的坏处处: 一个老人喝可乐尤其喜欢百事,每天两瓶,可能是习惯...

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    用一年时间改变自己之习惯篇2

    1.早睡早起 今天是早睡早起第二天,我昨天晚上十点四十才睡觉,今天早上却五点零七就自然醒了,然后特别精神。 本来想再眯会儿,结果我也睡不着,就起床倒了杯水,拿着电脑开始做读书...

  • 不打无准备的仗

    离国监考试的时间越来越近了,而我第一遍还没复习完,心中不免焦虑。疫情封控在家,除了吃饭,睡觉,锻炼身体外,就是看书学习,效率大大提高。 还记得前年因为一建实务...

  • 手里有钱才是人生最大的底气

    每天运动,不累吗? 累,但是身材变好了,累点也值得。 每天看书,不腻吗? 腻,但是生活变得好充实,再腻也要看。 每天写文章,不痛苦吗? 痛苦,但是心态变好了,这点痛苦不值一提...

  • 弯道超车

    周六的早晨如同工作日一样按时起床,吃饭,把孩子安顿好写作业。我来到离家几分钟车程的公司加班。连续几周的周六上午都是如此。 公司离家近省了很多路上的时间,在公司办公室...

  • 三句话,送给迷茫的人

    1 第一句,一个选择,一种人生。 人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是人年轻的时候。 随着年岁越长,越发有这样的体会:一个选择,便是一种人生。每个人的人生,其实都...