治愈家庭教育

一：问题思考 书友问：我练习书法多年，现在跟这个老师，发现之前学的很多错误，浪费了好多时间，心里很懊恼，现在一练字就想起之前浪费的时间，就情绪。这咋调整哩？ 我的看法： 1....

庸常的幸福

今天去锻炼时，仍像往常一样，一边双臂上举一边快走。一位大姐见状问，咋举手走哩。我说颈椎不太好。大姐听后，也举起双臂边演示边指出，举的角度，力度怎么样，锻炼效果会更好。我试试，...

治愈家庭教育

昨天朋友聊到了焦虑，突然也想起了自己前段时间的“焦虑”情绪。 因为胖的“胖”，我特别的焦虑，每次看到他高高耸起的大肚子，我就会感到很焦虑，心里毛躁躁的，感觉全身都不愉快。 对...