2023.01.23，周一，，农历正月初二，老家，晴，-6-7℃ 今天未跑步（在老家过春节） 春节过后，累计第0天早上跑步，4公里，（正月0天）（农历202...
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心结（P2023–002-555-190）
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一眨眼，算不算少年；一辈子，算不算永远说起余光中，有多少人会如我一样情不自禁想起他的《乡愁》，这首短短的诗歌背后，既蕴含了历史的沧桑，又饱含了离别的无奈，它成为了余光中的一张名片。 先生却说：“这张名片太大，把我...
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记忆（P2022–229-492-127）2022.11.21，周一，农历十月廿八，郑州，雨，9-13℃ 春节过后，累计第207天傍晚跑步，4公里，（正月22天，二月21天，三月26天，四月22天，五月2...
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上班（P2022–220-478-113）2022.11.7，周一，农历十月十四，郑州，晴，8-20℃ 今天未跑步（静态管理结束，但依然未能跑步） 春节过后，累计第204天傍晚跑步，4公里，（正月2...
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读《黄帝内经》素问 至真要大论篇第七十四 8——不同天气易患的疾病2（原文） 少阳司天，火淫所胜，则温气流行，金政不平。民病头痛，发热恶寒而疟，热上，皮肤痛，色变黄赤，传而为水，身面胕肿，腹满仰息，泄注赤白，疮疡咳唾血，烦心，胸中热，甚则鼽衄...
