空城孤岛

当你觉得自己的需求，一定需要别人来给予，才能够得到满足时，就特别容易陷入痛苦和迷茫。 但实际上我们完全可以做到，自己来满足自己的需求，比如自己陪伴自己，自己和自己聊聊，自己认...

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不要被情绪淹没，正沉浸在愤怒情绪中的人，很容易与周围人产生对抗与防备的心理，他们比平时更容易误解别人的好意。 然而当你表现出足够尊重、耐心与接纳的时候，他一旦判断你对他是友善...

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今日天气晴 最近每天早起开车送孩子上学，虽然车技还是不佳，上路紧张，车感很差，甚至有些顾前不顾后，但熟能生巧，坚持练习。 老公坐在副驾指挥着，一直叨叨着，甚至会吼叫，会指责，...

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今日天气：晴间多云，最高气温4度，最低气温-9度 失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。 ...

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今日天气：晴间多云，最高气温3度，最低气温-10度 今日计划：听课3节，背单词52个，健身两小时，微信运动一万步 健康饮食：半辟谷饮食 “什么都想着要你干什么？”很伤人的一句...

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今日天气晴，最高气温5度，最低气温-12度 明天又是新的一周，该上班的也终于要去上班了，生活终于步入正轨了，需要重新规划时间 明日计划：早起不睡懒觉，半辟谷饮食，运动不能停，...

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今日最高气温2度，最低气温-9度 今日运动已完成，饮食过量，明日减餐 今天又刷了一下王牌对王牌，整整笑了两个小时，好像被点了笑穴根本停不下来…… 平时偶尔也会看，但是也没觉得...

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今日最高气温5度，最低气温-8度 今天运动已完成，虽然这两天感觉有点着凉不太舒服，但坚持运动能提高体质让疾病远离… 健康是一切的基础，如果没有了健康一切都是徒劳，不管什么年纪...

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今日天气：晴间多云，最高气温-0度，最低气温-14度 坚持是最好的自律 莫言在《晚熟的人》中写到： “当别人聪明伶俐，我们又傻又呆； 当别人心机用尽，渐入颓境， 我们恰好灵魂...

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今日天气：晴间多云，最高气温-1度，最低气温-13度 昨日计划：健身，背单词，听课（完成） 健康饮食：戒辣戒冰戒油炸，低糖低盐低油脂 坚持是最好的自律 今天只是平淡生活中很平...

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今日天气：晴间多云，最高气温-3度，最低气温-13度 今天是正月十五，元宵节，过了今天这年就算过完了，2022年正式开始起航，没有任何借口和理由偷懒 2022年需要完成目标：...

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今日天气：多云，最高气温-1度，最低气温-11度 今年的北京下了好几场大雪了，这一场是最大的，每次下雪都会到外面去踏踏雪，在雪地里走走，感受一下冰雪世界的纯白与宁静，皑皑白雪...

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今日天气：多云，最高气温-2度，最低气温-6度 又降温了，注意保暖不要感冒 昨日计划：练字一小时，背单词50个，健身，有时间就动起来，微信运动保持两万步（完成百分之六十） 今...

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今日天气：多云，最高气温3度，最低气温-6度 今日计划：练字一小时，背单词50个，健身，有时间就动起来，微信运动保持两万步 健康饮食：戒辣戒冰戒油炸，低糖低盐低油脂 每个人都...

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在爱情里，女孩真正想要的东西是什么？ 有的人会说，是金钱，但金钱只是局限于物质层面， 没有爱情只有物质的婚姻，无异于一盘散沙。 也可能有人会说，是安全感，是陪伴， 然而这些，...

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张小娴曾说:"对你最好的那个人，换句话说也就是最好欺负的人"。 有人问我:“最好的爱情究竟是怎样的?”我想过很多答案， 但我还是觉得最好的爱情，应该是 “我崇拜你像个英雄，你...