技术能为学习带来的最大改变是学习方式的转变，学习作为一项思维活动，技术的最终目的是让人们更好的进行思维，学习只是教育中的一部分，但也是最核心的一部分。 学校作为学习的一个典型...
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【4】技术助力学习的升级 -
【3】未来学习的三要素在上一章中更新了学习的操作系统，即目的，场景和模式，其中起到重要作用的是工具，但重点不在于工具本身，而是通过工具去解决问题。 书中提及的未来学习第一要素，访问，即通过网络连接...
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【3】如何摆脱负面情绪情绪是与我们大脑相关的思维活动，还涉及到一系列的生化反应，这两者之间是相互的，能够觉察到我们的情绪，这使得改变成为可能。 书中谈到了八种方法去摆脱积极情绪，由内而外来达成最佳...
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【2】如何赶走“焦虑情绪”？今天心态有点崩，虽然以前学的什么激素调节都弄的挺明白的，到这个应激反应思维导图硬是没做出来，可能需要等到这个周末了。这部分对于整体内容并无多大影响，如果有会在原理层面理解更深...
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【6】反思(温故知新)从《有效练习》中，我们可以看到作者从整个学习活动的角度构建了一个框架，都是学习本身必不可少的步骤，其中有太多可以填充和扩展的地方，没有提供非常具体的技巧，更多的是关于学习观念...
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【5】融合(知识体系)
每到一个高度，就像了解了所有，容易让人沉迷其中，而不去实际钻研，学过的知识需要建立体系，到底是建立一个什么样的体系？又是什么模样？ 书中没有讲到如何建立知识体系，提到了建立知...
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【4】关于这一章的困惑这本书的这一章第一次遇到了这个问题，就是无法把书中所讲的内容来简述，书中讲的是知识拓展，但我却无法感同身受，第一时间怀疑自己是否运用过知识，讲述知识，想了想，还是有的，我的担...
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【3】提升(精益求精)
经过了价值感的剖析和目标的设定，下一步就是提升，即通过正确的方法来提高自己的水平，前面讲到的刻意练习中有个很重要的环节，叫做反馈。在练习中建立反馈闭环，通过结构化的方法来提高...
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【2】目标(循序渐进)在上一篇中，我们了解了价值感对于学习的重要性，归根结底是一个问题，即你为什么要学习，可能从兴趣开始，再到深入学习，学习的意义随着学习的深入逐渐变化，是一个不断加深的过程，学习...
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