今天上午爸爸陪大宝上完网课后，从卧室出来，小宝以最快速度黏上去，让爸爸抱着给她讲百科全书。 讲到10点半的时候，我提醒她们到点做核酸了（11点30结束），爸爸商量小宝先做核酸...
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当智慧不够时，多小的事都是雷，当智慧递增时，多大的事都可能稳住 -
一次经历胜过无数道理今天饭后，小宝拿着筷子往风扇戳，看得我心颤颤的，毕竟这个动作她不是第一次做了。（最早之前试过把指头伸进去，后来被我阻止和说教了），想想以前多次唠叨效果都不好，今天我准备示范给...
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你允许自己哭，孩子哭吗？今天中午小宝抢姐姐快递，结果被姐姐拒绝而且还被打了，哭了得有20多分钟… 小宝哭起来，是不允许我说话的，否则她会哭地更凶更厉害，就好像是完全沉浸在自己的情绪中一样，只有等到她...
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主动关注孩子做的好的地方
昨天早晨走的有点晚，在大宝的催促中匆忙关门，门关的那一刻我发现钥匙忘记带了，我一想毁了“本来走的就不早，没有钥匙没法骑电动车，怎么送娃？迟到怎么办？” 刚想出口指责抱怨“你看...
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你们家也有抵触睡觉的娃么？我们要想建立新的平衡时，一定要做一些打破目前平衡的事，可能心里真没底儿，但是当再没底儿也比当下好时，是需要改变的。 譬如午休，我家大宝是比较抵触的，用她的话说，闭上眼睛睡觉，...
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这个世界没有别人，只有你自己以前我不太喜欢和妈妈聊天，因为她经常用"总是**""一直**"这样绝对的言词，譬如她常说的"你不要老是把杯子放在桌边…你不要老是惯着孩子…""我一直都这么说话方式，改不了"等...
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情绪的开关，自己决定今天中午接老大放学，回家打开门后，姐姐就火了，因为妹妹动了她心爱的削笔刀，那是没经过她同意的，而且客厅还很乱！（她负责家里的归位主要客厅和书房），然后就怒了…伸手要打妹妹，...
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主动输入美好体验应对大脑的“坏”给大家讲一个昨天发生的事 昨天中午1点半左右，青岛突然下起了雨，雨很急，下了有20多分钟，在我送孩子出发时雨小些了，我提醒她外边下雨，建议带雨衣。孩子话中带气地说...
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成绩也重要，更重要的是背后的“内核”
端午节假期马上要结束了，在快结束的时候，我又添了一把火，傍晚陪娃改数学题，出现幺蛾子了，关于进位要把1写上，和借位要点点儿，这一周已经强调了4天了，改错时又讲了一遍，我心...
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是哒
这样睡眠6个小时，远好过8个小时睡眠
人的一生有将近30000天，用在睡觉上的时间占1/3左右。 看似不产生任何价值的睡觉，却在生活中不缺少。 然而睡眠不好困扰着我们。 那么如何获得好的睡眠呢？ 我的前室友老K在...
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尝试过很多方法，依然失眠，可是你的方法怎么这么有用？记得上周末凌晨1点多肖姐给我打电话，说再也受不了失眠的折磨了，刚刚又跟姐夫大吵一架，不仅把姐夫手机摔在地上，还把他的笔记本一下子合上，导致姐夫连夜设计的海报化为乌有，然后姐夫...
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凡我所遇皆是提升我心性和灵魂
都说女人长得好不如嫁得好，除了物质之外更重要的是精神和思想上，今天深有感触。 婆婆来我家快三月了，她干净勤快能说会道还做饭好吃，最让我欣赏的是脾气真好，就像非暴力沟通所说的，...
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既能满足孩子又不伤身的爱
孩子是每个家庭的宝，从呱呱坠地到四处攀爬，从咿呀学语到哭喊维权，从被动接受到主动选择…每个节点的突破都会让父母们喜忧参半，喜的是她在成长，忧的是我们的学习已跟不上她的进度，不...
