12月26日、27日为期两天一夜的第三期认知行为疗法学习一晃而过。这次课程，老师和同学们都忘我地投入到了练习中去，两个中午都忘了下课，一直到12时15分，才意识到要去吃饭了。...
IP属地：浙江
-
狂人日记1227外向的孤独患者自我拉扯，需要认可。快乐崇拜，遭遇性骚扰，不是我的错！
-
“下班5小时”，有计划的提高自己
我想做写作，发现基本知识非常多，包括编辑，投稿在哪个平台，都要研究一番，我想对理财有更深入的了解，随着学习的深入也会发现要学的内容变得越来越多，想弹好尤克里里，想...
-
铜牌会员到期了，我不想再续了
当初心血来潮的想要一个会员，却又舍不得花太多的钱，只能选择了一个铜牌会员。 一晃一个月就过去了，会员也到期了，我却不想再续会员了。感觉没有太大的意思。 可能是我...
-
如能分段多点就更容易读。
请珍惜作家真诚地送给我们的礼物
我今天读简书创作者网红作家蒋坤元[https://www.jianshu.com/u/dd92235c3e62]的经典议论文《挫折是人生最好的礼物》[https://www....
-
-
最好的写作技巧是没有技巧《道德经》里有句话叫“大音希声，大象无形”，意思是最好的声音是没有声音，最好的形象是没有形象。之前一直觉得似懂非懂。在简书写自己随想的这段时间才让我真正领会到了这句话的含义。...
-
写什么样的文字会让更多人喜欢阅读我想这是每个喜欢写文字并从事文字输出行业的人最关注的命题吧。本人虽不是什么大神大家，也谈谈自己的一些亲历感受。 在简书上写文章一年有余，收获更多的不是什么月入多少，也不是一夜...
-
为什么我一直停留在写流水账的水平和不同的笔友聊天时，我时常会问他们：是什么令你开始写作的？ 回答一般有三种： 第一种，以前就很喜欢写，但是太忙，没有时间实现这个心愿，后来看到身边的好友写得很不错了，而自己的...
-
运动多的时候也是年轻的时候，那时只是因为喜欢常常去户外，好像连感冒都很少，那时没什么特别觉得运动的好。后来不玩户外了，明显感觉体质下降了，感冒也变容易了。
坚持运动，真的可以改变一个人
我是个懒人，最怕就是运动！ 曾经因为比较胖，一度自卑到尘埃里。 苗条的进服装店是为了让自己更美，她们不管穿哪件衣服，我都觉得好看；而我们胖子进服装店就为了能选一件能换洗的衣服...
-
我相信。我的皮肤也天生就很好，又白又细还红润。从小到大一直比较注重保护自己的皮肤。从不暴晒脸部是我做得最好的，一年四季都白白的，给人感觉很白净，也没有长斑。并没有在护肤品上花太多的钱，但基本的清洁补水一直在做。
关于《我的皮肤是怎样变好的》
说实话，我也没有想到阅读量会破八千五 我的皮肤是怎样变好的 然后有好多的简友们说你真自律或者是真厉害之类的话，其实若是你自己这样几年不喝奶茶的话，你根本不会觉得这是一种自律或...
