糖尿病患者饮食要点 1. 主食与血糖关系最为密切，首选低GI主食，比如杂粮杂豆饭、杂粮粥、玉米碴子粥、全麦馒头、玉米面饼子、蒸薯类等，拒绝白米饭、白馒头、白面条、白面包。 2...
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【王兴国营养特训班】第5期第28课2组冯丽
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【王兴国营养特训班】第5期第29课2组冯丽
痛风患者饮食要点 1.低嘌呤饮食：限制高嘌呤食物，避免动物内脏、肉汤、啤酒等高嘌呤食物；限制海鲜、肉类等中等嘌呤食物；鼓励低脂脱脂牛奶、鸡蛋、蔬菜等低嘌呤食物。 2.高嘌呤食...
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【王兴国营养特训班】第5期第24课2组冯丽
孕期营养 孕期合理的营养无论是对孕妇还是对胎儿都有着非常重要的影响，如果孕期营养不合理将会产生许多不良后果。如果营养摄入不足出现孕期营养不良将会导致胎儿出现早产儿和新生儿低出...
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【王兴国营养特训班】第5期第24课8组贺力孕期营养饮食指导 孕期营养要不多不少，刚刚好！ 孕期营养不良会增加： ☞胎儿低体重(＜5斤)、出去缺陷、围生期死亡率、胎儿体格和智力发育受损(不可逆)、宫内发育迟缓甚至生长停...
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【王兴国营养特训班】第5期第23课8组贺力通过评估食品各种有害因素做出决策。 食品安全毒理学评价：通过动物实验评价。 从有害物半数致死量估算出毒性大小。 未观察到有害作用水平确定有害物摄入量。 对于无阈值化学毒物，危...
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【王兴国营养特训班】第5期第20课8组贺力这节课升级学习了植物性食物和动物性食物的营养价值，各有千秋，组成合适的“拼图”为身体所吸纳。 除了我们日常的食物，或这或那的优点与缺点，都是因为身体的多样与复杂，需要这多一些...
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【王兴国营养特训班】第5期第16课2组冯丽
VC是我们身体所需要的非常重要的一种营养素，我们常常认为感冒要吃VC、美容要用vc、中毒了用VC解毒、过敏了也推点VC、抗衰老也要用VC……数不胜数，这些都靠谱不？且听我慢慢...
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【王兴国营养特训班】第5期第15课班长李实旅途上不交上上所有的作业。新年初，旧年末，好像大家都很忙！但还是要填充自己。 维生素 是维持机体生命活动的一种必需的一类微量低分子的有机化合物，大多数维生素在体内不能合成，也...
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【王兴国营养特训班】第5期第16课1组董毅A，B，C，D，E哈哈，如果说起维生素可以唱一个歌了。其实，维生素是按其被发现的顺序命名的。 今天，我们就先说说维生素A。它是我们第一个发现的，对视力有很大作用的...
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太厉害了
【王兴国营养特训班】第5期第14课班长李实
老师归纳复习重点~ 五大平衡 1. 蛋白质平衡（氮平衡） 2. 能量平衡 3. 氧化抗氧化平衡 4. 肠道菌群平衡 5. 酸碱平衡 六大循环 1. 丙氨酸-葡萄糖循环 2. ...
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【王兴国营养特训班】第5期第13课5组雷颖佳幽门螺杆菌为何能在极酸的胃液中生存？ 首先我们来一起了解一下胃液的相关知识 胃液是胃内分泌物的总称。包括水、电解质、脂类、蛋白质和多肽激素。纯净胃液为无色透明液体，pH0.9...
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【王兴国营养特训班】第5期第14课6组张鹍～糖尿病人为什么消瘦我粗浅的认为知识最实用的掌握方式，就是现学现卖。上完课，找了个和本堂胰岛素相关的话题（悟空问答里的）就小小卖弄了一下。 问题是：得了糖尿病，越来越瘦怎么办？ 回答：首先，你得...
