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静水益安
IP属地：辽宁
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    静水益安
    开启30

    益安 记录一种隐形带领 【这个人或环境】我们叫她姐姐，她是我们的姐姐。他家境殷实，开宝马，有家族企业。有孙子孙女都长得好看。活成了幸福的样子。但她的幸福不是做阔太太享受天伦之...

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    静水益安
    开启29

    益安 把一件事写到根上 【表面发生的事】表面上是孩子因为不爱吃学校的饭，被班级干部批评了，哭了。老师看到了，问怎么回事，孩子只是哭。老师找孩子的妈妈，妈妈不知道怎么办。学校的...

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    静水益安
    被爱是疯狂长出的血肉

    被爱会疯狂长出血肉，原来是真的。 去年，同事文哥收养了一只被遗弃的猫。 文哥是做产品的，以前他是那种觉得“养宠物纯属浪费时间”的人。 我们问他怎么突然想通了。他说： 每天下班...

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    静水益安
    开启28

    今天是《道德经》学习的第17天。今天的内容对我有疗愈功能： “孰能浊以静之徐清？孰能安以久动之徐生？”这是一种改变的能量。浊到静到清是种动态变化的过程，通过静定的力量让清到来...

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    静水益安
    开启27

    益安 给说不清的东西三个临时名 【这件说不清的经历】孩子获得一分不错的工作，心生喜悦。之后口齿留香，清清爽爽。身边好像有个人在帮我，我叫他师傅。大脑异常清醒，他提醒我喝水要喝...

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    静水益安
    开启26

    益安 画一条宠辱曲线 【那次宠或辱的事件】李老师赞美我，说我内核稳定，可靠，是很好的合作伙伴。让我行动起来。并且说我有金钱卡点。我做了个沙盘，请来了儒释道大咖，也请了龙王和妈...

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    静水益安
    开启25

    益安 追踪一种刺激 【今天最抓我的刺激】我今天被包的蕨菜馅包子刺激了，太好吃了吧。白胖胖的包子里住着那些我们从大山深处沟边亲手采来的蕨菜，被我洗的干干净净，精细处理包进包子里...

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    静水益安
    开启23

    益安 给一个无用之处命名 【这个无用之处是】今天去妈妈家，玲在做饭，红在收拾冰箱，妈妈也在厨房，两个妹妹闲妈妈碍事。我说：走陪我聊天去。妈妈乐颠颠地离开了厨房，我也是。 【我...

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    静水益安
    开启22

    生命因为一部电影《阿嬷的情书》和一本书《命运》而有了不同的解读。 《阿嬷的情书》故事不复杂，地主的女儿被木生喜欢，私奔成亲。养育了三个孩子，木生闯南洋到了泰国，到了南枝的旅店...

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    静水益安
    开启21

    真的是蕨菜大丰收啊，每每遇到就有惊喜。 晚芹吃得香，略有苦味，好好好！ 野芹菜吃的香，芹菜味很足！ 今天蕨菜大丰收，采摘的过程本身就乐趣无穷。 极好的天气，集美的云！

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    静水益安
    给阿嬷的情书

    电影看完了，感动孩子。那来自泰国的木棉花里的感情故事，后劲大到意难平！ 人已老去，深情不及久伴。铁膀已经走了很久，情书一直都在。那个写情书的女人是他们生命中的贵人！而这个贵人...

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    静水益安
    开启20

    儒释道文化如何调养中老年身心？ 中年人半生操劳、思虑重、看重身心安稳与处世养老，优先儒家打底修身、道家调养身心、佛学修心放下，不用单择一门，按自身需求侧重即可，三者本就是国人...

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    静水益安
    开启19

    温暖的手 如果我们能递出一只手，这只手是暖的，就递这只；这只手是冷的，就不去递了。它很冷，让孩子感觉到的是被苛责。 因为这个世界，将来他们面临的挑战是很多的，他们要长大，只有...

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    静水益安
    开启18

    早起读《道德经》成了习惯，天长地久是利他的结果。 早起先生放弃舒适的床铺，起来送我开启新的一天，提醒自己活在当下，正念是我此时的需要，不比较是我的功课。 《纳瓦尔宝典》幸福核...

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    静水益安
    开启17

    记录一个自然长出来的片刻 【这个片刻发生在】 现在无事，在上班路上。是空出来的时间，我在读《道德经》，阅读课程里的文字。 【它没有被安排，却怎样长出来】 没有被安排，是因为没...

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    静水益安
    精神内耗与前额叶的关系

    精神内耗 前额叶（PFC）：双向恶性循环 前额叶是理性刹车、自控、终止胡思乱想、管控情绪的总指挥；精神内耗本质就是前额叶控制力不足+情绪脑反压的失衡状态。 一、前额叶三大功能...

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    静水益安
    开启16

    给一个空处写说明书 【我观察到的空处】 今天有空，把探望父母填到周四，空出来的时间安排出行，去洗温泉。没有具体目的地，随心所欲，想走到哪玩到哪，一车两人，任性妄为。和其光同其...

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    静水益安
    开启16

    给一个空处写说明书 【我观察到的空处】 今天有空，把探望父母填到周四，空出来的时间安排出行，去洗温泉。没有具体目的地，随心所欲，想走到哪玩到哪，一车两人，任性妄为。和其光同其...

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个人介绍
教师，心理咨询师，生涯规划师，自我成长中，瑜伽修炼者，冥想，旅行，摄影，美食，生命体验者！