静水益安

因为带状疱疹一个假期养病，终于重启了。 可以睡到自然醒了。可以不焦虑不安了。可以感受周边的美好了。可以穿上美衣衫感受同步美好了。 下一步养好皮肤，调整饮食，锻炼身体，把自己调...

静水益安

那场意外和一个34岁的生命相关，他是准备做伴郎的。新郎是我的宝贝。但三天前他从13层楼跳下，生命永远定格在34岁。我家两个宝贝为他忙碌了两天，直面生死离别。一向喜欢追根问底的...

静水益安

我的神回来了，他离开我有一年了吧，不知道去了哪里。他的影子还在，我还能正常生活。每天有恍惚之感，但并不影响生活。 因为他的离开，让我盘点都发生了什么。 去年6月咳咳咳，直到1...

静水益安

四年前他来过，那时孩子工作变动，我被喜悦感填满，他来了。并且给了我是171的编号。一晃四年过去了，平安喜乐是主旋律。 朋友给我的棉花籽，我因为搬家不知道放在哪里了，今天给孩子...

静水益安

孩子：我一个朋友今早离世了。刚忙到这，在往家走。 妈妈：这么小，怎么就结束了。什么病？ 孩子：自杀 妈妈：男孩女孩？因为啥？抑郁了 孩子：投资失败 接着了解了这个男孩，职场精...

静水益安

早安。 做疗愈师近10年，有个练习我至今仍在做。 把“你怎么又唠叨我”换成“我需要你相信我一次”。 前者是指责，对方只能防御； 后者是敞开，关系就松了。 昨天又用了一次。母亲...

静水益安

心有尺度，行有边界，得之坦然，失之从容，便是人生最好的状态！[玫瑰][福][庆祝][爱心][烟花][合十] 人活到通透不过4句分寸: 对父母只尽孝，不生共情，免得徒生愧疚 ；...

静水益安

情绪因为他的名单转向了。所有的情绪就这么大反转了，还是有身体的疲惫。 我想起来了，上一次情绪翻转是因为领导批评了我们的缺岗，三个功能教室一个人没有。然后就有委屈之类的。真他妈...

静水益安

此时此刻我的情绪还不稳定，被最爱的人伤得更深。 妈妈：1.让我带进情绪的是他猜爸爸的名单没出来是我给压力的结果。他是他，我是我我们各自列名单他没给出来，怎么成了我压力源了。我...

静水益安

又有了一种茅塞顿开醍醐灌顶的感觉，我的问题根源到底在哪？就是不会设立边界。结果就像一个破院子一样，别人趁虚而入，而自己却站在道德的制高点审视自己，允许别人糟蹋自己。 那么此时...

静水益安

今天失眠了，与疼痛无关，与心疼相连。发婚礼宾客邀请函，一个同学久久不回信，太久不联系了，还是六年前参加过她儿子的婚礼，这几年疫情包括各自在自己的圈子里没了音讯，躺在各自微信圈...

静水益安

今天我被小朋友约见看电影，沈腾的演技不错，中东的战争和醉人的厨艺交错，一面是东北炖的烟火气，一面是炮火中的血腥气；一面是想妈妈的孩子，一面是屠城的铁血；一面是炒饭的香味，一面...

静水益安

今天我被小朋友约见看电影，沈腾的演技不错，中东的战争和醉人的厨艺交错，一面是东北炖的烟火气，一面是炮火中的血腥气；一面是想妈妈的孩子，一面是屠城的铁血；一面是炒饭的香味，一面...