静水了悟

电池换完了，办公室搬完了，课听完了，名字改完了。我有了一个笔名叫益安，取更有利于安在的意思。 这几件事对我很重要，益安将优雅有序的安放身心更好的觉察自己和自己的世界，学到看到...

静水了悟

晨起，芹菜籽补钙，加点蜂蜜生活是补钙且甜蜜的。穿上运动鞋，开启新的一天。一群麻雀栖息在围挡上，昨天一天的雨，他们一定是特别盼望今天的朝阳，远处阳光穿过晨雾露出朦胧的笑脸。想到...

静水了悟

每个周末我们都有一小时的家庭聚会，我的宝贝会适时上线发起家庭会议邀请。我和先生的幸福时光里和儿子拉拉呱，儿子也告别电脑，这个时间属于亲爱的阿爸阿妈！ 昨天的议题有二个。 一个...

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放弃了一件我喜欢的裙子。因为先生说穿上像大妈。还是放弃吧，女为悦己者容。另外夏天的衣服属实已经到时候了，价格虽便宜，但放上一个季节的确是浪费。 问先生我好看吗？他木讷了，我说...

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聚焦“想要”，而非“不要” 你的注意力是能量的指南针—— 它指向哪里，命运便流向哪里。 别把光洒向阴影， 别用言语喂养恐惧。 越是排斥，越是滞留； 越是凝视愿景，越是靠近光明...

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这雷电交加的天气，把我的睡眠彻底剥夺了。于是索性不睡了，翻看看照片忽然肚子叫了，想到昨天三点吃的饭到此时必是肚里的寄生物需要喂养了吧！ 多年以后感谢曾经的自己，一步步走来终于...

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今天去看爸妈，特意到鲍师傅买的海苔小贝和其他我认为好吃的点心。老爸老妈见我到了很欢喜，我让老爸吃点心，老爸说：他不吃奶油的，不吃核桃酥，有什么对老年人不友好的成分。我听了小情...

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伟是我的好友，相识20余年了，聪明活泼！ 刚相识她就用燃烧的热情打动了我，她属于易燃性个性，我们教一个教学班，她跟我介绍新学校的环境，每个人的特点，事无巨细，关怀备至。后来我...

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今天整理了门厅的鞋，先生发过来一个视频，主要讲的是这门厅3平米的物件尤其是鞋子照见家庭的秩序，鞋朝外说明心还没回家，乱七八糟说明日子过得七扭八歪。于是乎望望自己的门厅，七扭八...

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人生不断提升自己的维度 宽度：胸怀天下，感谢天地，也感谢敌人！ 高度：认知提升，能在更高的维度有更多看见 长度：健康身心，心态很重要，积极主动！ 强度：信仰，仁者人也。有信仰...

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在看我挚友的新书，文字就如她的为人，满溢的爱有序且优雅！ 游刃有余地处理老师与家长的矛盾，看到彼此的闪光也理解双方的无力，于是赋能需要爱的多方而不着痕迹。 ...

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在听丰子恺的散文，有种电流穿过身体的感觉，这是一个有趣的灵魂。 他在谈自己的女儿的和孙女的童年，那种充满了爱和灵性的时光。让我也想起了我和孩子的童年岁月。 时光清浅，我记得我...

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优雅有序如何增加意志吸引力昨天谈到第7条，主要是个人层面上，今天从关系层面来谈： 1.与他人打交道时始终意识到吸引力的存在并将它带入你的眼神声音和握手中。 2.心引力面具：礼...

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今天这个主题要结题了。人类的爱是需要连接的，包括和自己的连接。昨天看到一个视频，看到报道美国由于大面积用无人机杀虫，生产的稻米被食用后导致更多自闭现象。 机器可以替代人类工作...

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鲁米：成为你自己 带着喜悦 你问候自己 到达你自己的门口 看着你自己的镜子 你们彼此向着对方微笑 说，请坐，请吃吧 你将再一次爱上这个陌生人 他 就是你自己 给他美酒、食物 ...