学校今天运动会，学生都很兴奋。 我也被安排了任务，跑道检查员。 开幕式结束，小组领导召开了个小组会，分配了任务，我在操场北。早上前段时间是百米，没有我什么事，到十点多开始的四...
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2026-09-21
我知道我是对的。只是需要时间来验证罢了。这个等待的过程中，自己要尽可能的保持冷静，像以往一样，该工作就去工作。该运动锻炼就去运动锻炼。 不要以为我说的有多么的深不可测。也不要...
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脚上起红疹，发热就痒是怎么回事
昨天傍晚时分，我到屋后菜地给刚出苗的嫩白菜苗浇水，看到隔壁美女邻居也在翻盆，将她前段时间种了黄瓜的花盆土倒出来，准备栽种大白菜。 平时她喜欢傍晚跟随附近几位邻居去散步，沿着就...
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用嗅觉学习，可以作为可选项，但不要偏离重点
很多人一听到“用嗅觉学习”，第一反应是去买迷迭香精油、薄荷精油、柠檬精油。 还没开始学，先花了半小时研究买哪家，重点完全跑偏了。 气味的作用很简单，它是一个“专注开关”。 你...
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要让流向自己的水流变的更加宽厚
读书是一件能够让人获得心静的有力武器，它的功效不是使你释放，更多的是加入另外一种力量，使之压服内心其他思绪。而运动是以一种身体能量释放的方式得到多巴胺的快感。说话呢，则是对症...
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你得有点什么，才能在大风刮来的时候飞起来
不要去想今年你盈利了多少，这个除了能够让你心思不够平静以外，再没有任何意义。到年底去统计一下就好了。其实到年底这样的节点也是不需要的。本质是什么，是完整的做完它。而完整的做完...
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青岛行（二）9月14日星期一昨晚写好公众文很晚了超过12点了。 今早早醒了，被同房间小唐的呼噜声吵醒声。继续睡，迷迷糊糊到7点钟起床。洗漱一下，7点半下楼去酒店吃自助早餐。 早餐丰盛的，面馄饨小米粥等应...
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内耗的本质，是过度担忧尚未发生的事
知乎上有一个被反复讨论的问题：人为什么会焦虑？ 高赞回答里有一句话：“焦虑产生于不确定感，这种不确定感是当下与未来之间、现实与可能之间的不确定。” 这意味着，你焦虑的不是正在...
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威宁半程马拉松，浪漫开跑昨天跑休，白天睡多了，到了晚上依旧兴奋，过了12点勉强睡着，凌晨5点就醒了，准备好出发时已经近7点，一路上都是跑马拉松的人，只为了奔赴一场万人大会，到达现场，人山人海，拍照的...
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吃了花生打嗝是怎么回事
最近这几天，街头有不少商贩都在沿街叫卖，干花生五块钱一斤。 想着前段时间，农家自己种的新挖的湿花生都卖六元一斤，对于我等没地种花生的人而言，五块钱一斤的干花生实在是便宜。 于...