陈鹏宇理财规划师

我们所说的五险，分别是：医疗保险、生育保险、养老保险、失业保险、工伤保险 下面，分别介绍一下五险断缴的害处： 首先是医疗保险，中断缴费后，次月1日起医疗保险卡就不能使用，看病...

救救胖子宁理功

我们每天为什么要吃饭？ 每天吃的饭最终到了哪里？ 饭的本质是什么？ 我们到底为谁而吃？ 通常来说，吃饭有两个原因：一是饿，一是馋。饿而吃是救命，馋而吃是享受。不饿也吃，不馋也...

救救胖子宁理功

健康减肥就是指吃正确的食物加上适量的运动。正确的饮食是核心，是根本，适量的运动是辅助，是锦上添花。 正确的食物就是指血糖指数低的食物，就是指吃进去以后不会让血糖快速升高的食物...

救救胖子宁理功

减肥减肥，越减越肥。原因何在？ 20%的原因是没有真正认识到减肥的刚需性。80%的原因是没有找到真正有效的减肥方法。 即使身体已发出警告，但只要体检单的数据还在正常范围之内，...