见过高山大海 走过小桥流水 自有一番，淡定从容。 2022.9.3
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2022-05-19
在一个聚会上，大家都喝的半醉，开始胡天海地地唠嗑。有一个女生说到，女生要是不粘你，不主动联系你，就是不喜欢你了。 结果一直特别安静的男生突然抬头，紧张到结巴:"我、我女朋友最...
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挣了一万今天打开简书，看到这一年的收益，哇，是一个很激动人心的数字。 当然，这1万不是一万块，而是1万的贝和钻。 这一万的贝和钻也不完全是我挣的。刚进简书那会，热情高涨，花了1000...
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失眠者福音
很多人的睡眠，都有问题 我身边就有不少失眠者。 有的只有在深聊的时候才会告诉你。 有的天天在朋友圈进行失眠打卡。(尤其多) 所以，这里分享一些睡眠心得。 因为我以前也经常失眠...
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关于打卡这件事
——————关于打卡—————— (标题设置，关于打卡的这些问题，你中招了嘛？) (从打卡行为，来了解一下自己的大脑) (看完这篇文章，你就能坚持下去。) 首先说一下，打卡本...
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老曾砍过的头都数不清了，还低头
人要学会低头
有人问曾国藩：“天地之间的距离是多少?” 曾国藩笑着说：“三尺。” 那人继续追问：“人也有七尺之躯，那岂不是戳破了天?” 曾国藩说：“所以我们要学会低头。” 而实际上，曾国藩...
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我之前也有这种情绪上面的问题，整个人特别的抑郁，对家庭，对朋友，对同事都带来不好的负能量，最后朋友介绍学习了关明宇老师的《21天情绪管理训练营》，才发现这是自己的问题，现在已经好多了。
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对了，还有戒烟，也可以从得到的角度出发，去戒烟。有没有想过
做事情时的想法，影响着你的积极性。
我们做一件事情的时候，不管是好事还是坏事，对自己有用或者无用。 都会被自己的情绪和态度影响。 例如你玩游戏，积极的不得了。情绪高涨。你认为这会让你得到快乐。 例如你学习，你可...
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《坚持不下来的你，看看这个》
——————看懂后，欢迎举一反三—————— ——————注意事项—————— 以下，案例，总结等等，全都是一个目标。 帮助你找到你真正渴望的东西。 让你有源源不断的动力。完...
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做事情时的想法，影响着你的积极性。
我们做一件事情的时候，不管是好事还是坏事，对自己有用或者无用。 都会被自己的情绪和态度影响。 例如你玩游戏，积极的不得了。情绪高涨。你认为这会让你得到快乐。 例如你学习，你可...
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你认为人会一成不变吗
其实，人不可能一成不变的。 除非有外力维持。 例如训斥孩子 孩子总是不听话， 可能因为你执行力不够。行为和嘴巴不一致。 所以一直是老样子。 例如你的头发，不剪掉就会长。 例如...
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你没想过的，解决问题的角度
当一个问题总是解决不了 (说明问题不是在问题本身，很可能在其他方面。表面上不能解决的问题，只是真正的问题延伸出来的外在表现而已。) (例如身体长痘痘，可能和皮肤病没有关系，和...