罗伯特.戴博德的《蛤蟆先生去看心理医生》看完了，这本书可以让人久久回味，仿佛自己就是书中的蛤蟆先生，跟前几天读的岸见一郎的《被讨厌的勇气》完全是两种风格，要说哪本书影响大，不...
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《蛤蟆先生去看心理医生》从自我探索到自我成长 -
如何认清自己，认清现实
我这几天一直思考这个问题，为什么胆小谨慎了半辈子，整天迎合别人的人，会失控，说出违背别人意愿的话。 前几天，本是好心帮别人出庭参谋，结果庭上不知道自己是中魔了，还是魔怔了，为...
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一场蹭车事故引发的深思蹭车事故发生时间： 2025年9月21日下午14点半 事件经过： 我开车出自家车位时，打转向有点早了，导致后轮胎上面突出的位置，蹭到邻车位的右前车灯下侧处，轻微刮痕，被蹭车辆...
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努力总有收获
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#无尽的尽头#聚焦未成年人犯罪和成长
最近刷完了电视剧《无尽的尽头》，真心感觉这是部好片，聚焦未成年犯罪，深刻探讨法律与人性，这部剧不靠吻戏、激情戏炒热度热度、蹭流量，可以说是影视剧中的一波清流。 现在的社会物...
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《阅读搭建精神天梯》摘抄五月份，我跟着共读群，一起哦一起读了这本书。那时候，工作比较忙，没有细致地读完。这次趁着暑假，再来读一读。 作者朱永新，主要记录了新教育实验20年来推进全民阅读与书香校园建设...
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允许孩子“无聊”，才能看见他们的创造力
最近，我发现孩子们越来越忙碌。兴趣班、才艺课、各种活动……他们被安排得满满当当，仿佛时间就是金钱，仿佛不充实就是落后。可我越来越觉得，孩子们最需要的是一些“无聊”的时间。那些...
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没有边界感的关系就是一场灾难
好的关系需要流动、尊重和笑声。 吵架也是流动，但是要带着觉察。 案例1： “爸爸，这次数学考得不好，可能进不了实验班了！” “早就知道你考不好，抱着手机玩的时候你干啥呢，天天...
