爱雨菲菲

21天说话之道在26号晚结营了，回望这二十来天里，自认为自己是大爱，承担，付出的。对每一位组员都有帮助和赋能的，急每一位成员所急，想每一位成员所想。 可到结营...

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回望2024年，有说不出的悲伤和感慨！仿佛有人可以在我面前把我秒杀！仿佛有人在我面前可以让我秒跪！！唉！人生跌到谷底啦！！那一份痴恋人的心啊，实在是无法排解！！我只能以《简书》为酒，我也只能烂醉在浩瀚的《简书》里！终身我与《简书》为伴！！———陈春游•

非Fei洲ZHou 评论自回望2024

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2024我的关键词：知人心，顺人性，练技巧，修心境…… 2024年，我真心经历了前面三个阶段。虽然业绩不咋地，但每一步都走得稳妥、扎实。 中国有句俗语，有人的地方就有争斗，人...

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没想到自己从12月份起开始坚持学习，就一直没有停下来，更没想到短短两个多月的学习内容，能激活过去学习过的知识碎片，更重要的是我还能串起来，有了更深地理解和感悟。 ...

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不知不觉2024年接近尾声了，学习共情营近1个月以来，能量都是很高的，也不容易发脾气了，可在最后的今天，快下班时却没有绷住。我想今天输出有点多了，被两个负能量的人拉着，扯...

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《共情式沟通》21天训练营也渐渐接近尾声了，对孩子我确实少了脾气和吼叫，可对另一半和婆婆我是真做不到不发脾气！ 前天对练的时候，有个朋友拿自己与婆婆的俩生情绪的...

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《心理学》，记得04年选择自考的汉语言文学专业时，第一准念便选择了这个科目作为选修课，自此我便开启了我的心理成长之旅。这些年上过一些课，也反复听了各种学派说的最多的一个模型—...

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继续上一次共情式沟通的话题，我记得闺蜜在那场聊天中共情了我两次，第二次她是这样说的，“对于一个好人，潜意识里有觉得拒绝别人有罪恶感”！超赞！当我再次被闺蜜说出心声的时候，所有...

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共情式沟通，即照顾自己的，对方的以及情境三者的关系。真正的高手是在你最无助和难过的时候共情到你，那一刻你会觉得超暖。回想起上个月被无止境的工作累倒，甲方爸爸不但看不到，还对我...

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最近思考得最多的是情绪，情绪的应激状态，情绪的应激状态跟过去的惯性思维有很大关系，也就是潜意识。 昨天晚上睡得很晚，不停地刷着短视频，我想去寻求自己情绪应激状态的源头...

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事情的起因是上周快下班的时候书记员仍布置一项工作任务给我。当时火一噌就冒出来了，当场就回绝她，要下班了，并气鼓鼓地拉着包就跑出了办公室。 现在回想起来，当时有情绪...

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总感觉昨天的故事没写透，今天又无头绪……每次在接近铭印产生的源头时又无端地插肩而过了～从现在起必须要早起了，清理日记不能停…… “要不一直闷头干事，要不一下子...

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前天心情不好，我爸给我讲了一个小故事。他说，以前他在学校当老师的时候，学校有位给他们烧饭的工友，每次老师们吃完饭，都给他们派一支烟～这位工友不仅在学校干得时间长，且他在...

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我也知道没我绝对公平，很多事都是相对的，可老盯着一个人死薅就不对吧。工作量越加越多，资源和支持却越来越少。凡事不能只想着自己，柿子也不要总挑那个软的捏…… 昨天...

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终于出太阳了，从办公室出来，那种久违的感觉真好，只是有点睁不开眼，哈哈～随处一望的天空都是碧蓝碧蓝的，非常纯净的蓝，像刚洗过一般！ 浑浑噩噩好一阵了，每天刷着短视频，...

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昨天突然聊起我过去的师傅，猛然发现，当初的我是多么地单纯，赤诚，把自己全然地交给别人，甚至方向都交给了别人，完全是别人指哪便打哪的那种，没有自己的思考和判断，这期间真的...

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时间是真的过得快，转眼间就是元月的月末，今年一开年便是着急忙慌的。事情纷涌踏至而来，家庭上的，工作上的，一件件，一桩桩的，旧的未去，新的又来，感觉气都喘不上，对于行动...

爱雨菲菲

早几天把近5年的工作逐个给排了一下，喜欢什么，抗拒什么，然后再总结其中的共性问题～ 想起以前在培训的时候，老师讲过的一句话，每个人都有两扇动力窗，第一扇是自己的...