现代人的生活压力，工作压力，学习压力，各种都压力山大。 以至于各种压力之下，总想释放一下，熬夜追剧、玩游戏、刷短视频……一不小心就熬到了凌晨，才...

我不敢写来福。 昨晚梦到了我的宝贝狗狗来福，梦到它朝我飞奔而来欢呼雀跃的可爱模样，梦到那张笑着的可爱的小脸一直往我身上蹭…… 梦到它跟着我去逛超...

与其自顾自说，不如学会闭嘴。 与其胡思乱想，不如清空大脑。 与其抱怨生活，不如学会知足。 与其纠结焦虑，不如放下执念。 与其畏惧困难，不如勇敢面...

最近工作比较忙，有个别部门人员请假，以至于每天的工作拍得满满当当，有些疲惫不堪，工作压力也相对大了不少。 近两天在监测睡眠，都显示睡眠质量一般，...

你是不是跟我一样，心里计划很多，想法很多，目标也有，憧憬很多，向往很多………但最终都败给了现实。 与其说是败给了现实，不如说是败给了自己，那个整...

平常的时间里我们一家人都各忙各的工作，前天中午午休时间突然接到喆哥打来的视频说:妈，我今天要出差去重庆万国了，匆匆忙忙两句话接着说，同事找我啦，...

自从5月份做了手术以来，运动几乎停滞了，其实心里早早就在计划着恢复跑步，可总在给自己找借口，以至于这段时间以来一直懈怠了。 这两天晚上吹了空调一...

时间过得飞快，国庆回家待了几天，转眼回到深圳都已经上班整整一周了。 回家那几天过得特别充实快乐，天天在家东瞧瞧西看看，买买菜，做做饭，一晃一天又...