很多时候,我们的疲惫不只是身体累,更多的是“心累”。长期处在同一个环境里,接触同一批人,做着同样的事,大脑就会进入“节能模式”。 有人以为休息就是躺在家里刷手机,然而,往往越...
你好,我是苗之君,因阅读写作,正在重养自己的路上。感谢来到这里,希望你能带走一点启发。 最近重庆的天气真是像人心一样多变,要不大半夜电闪雷鸣,要不一早就开始淅淅沥沥下雨,中午...
有的人二十多岁就不在了,有的人三十多岁就离开了,有的人四十多岁也与世长辞了。 年少时总以为,人是要到老了才会经历病痛,才会撒手人寰,回归尘土。 活到中年,经历亲人的离世,听闻...
问佛:我如何才能得解脱? 佛说:是谁束缚了你? 我不在乎别人怎么看我,我只跟合适的人在一起,同处或者聊天。当然,一切都是会变的,这个我有思想准备。在不同的时间和空间,会和不同...
手术已经25天了,离术后一个月复查的日子越来越近,这几天难免有些担心。 手术以来,除了在住院那几天每天晚上会醒好几次,回到家和公司上班的日子作息还算规律,前面每天不到十点就睡...
犹豫着要不要做的事,如果内心极度抗拒,那就别做了,因为大概率做了,即使有了结果,那个结果也不会令你快乐或有成就感。 直面自己内心的阴暗面是需要勇气的,越是地位低的人越在意尊严...
你好,我是苗之君,因阅读写作,正在重养自己的路上。感谢来到这里,希望你能带走一点启发。 这是一个让人失望的标题。 无意看到大冰和听众连线的视频片段,一上来就听到他说这句话,我...
没生病之前,每天都在拼命工作,熬夜加班,接不完的电话,回不完的信息,处理不完的异常,操不完的心,叮嘱这个,嘱咐那个,总想面面俱到,把工作安排好,把部门人员管理好。 事事都想做...
当心情不好的时候,当心里发闷的时候,当感觉自己被掏空的时候,当被消耗的心累的时候… 泡一杯香茗吧!看着淡黄色的茶汤澄清透明,闻着茶汤散发的香气,抿一口,入喉!淡淡的回甘,浓浓...
原本我以为,就如网络上大家所说的,我这手术就是个小手术,做完应该很快恢复(最初医生讲的住院时间需要3-5天)。 结果事实证明没有经历过真的体会不到,1号入院,2号早上8:00...
写的很好,点赞!
为什么我们总忍不住挑剔别人,却轻易原谅自己?你有没有过这样一种时刻? 明明累得不行,心里却像有两个小人在打架。一个挑剔着别人的不对,一个又为自己的不够好找着借口。 生活里藏着一种特别隐蔽的消耗,以前我不觉得,后来回头看...
你有没有过这样一种时刻? 明明累得不行,心里却像有两个小人在打架。一个挑剔着别人的不对,一个又为自己的不够好找着借口。 生活里藏着一种特别隐蔽的消耗,以前我不觉得,后来回头看...
昨天觉察到,自己一直没敢真正面对过,和女儿的关系。虽然9年前决定进入心理疗愈赛道,是因为把女儿放回老家2年左右,造成的亲子中断,让她很痛苦,也因为我自身也是一个心里有黑洞的人...
晚饭后牵着来福下楼散散步,去吹吹自然风,凉快一下。在家闷了一天,小家伙估计早就憋坏啦。 每次带着它下到小区楼下,来福妥妥的就是小朋友们的团宠。 ‘’哇,妈妈,怎么有这么小的小...
2025年8月28日,这是我要去学校报道的日子,当然这也是我第一次一个人出门去上学,说真的,一个人去坐火车,找位置,搬行李……每一件事都是让我头疼的事,但好像事情总不会那么地...
周末下班回家,和往常一样轻松推开门。 来福听到有动静,立马飞奔过来,热情似火的摇着它的小尾巴,我蹲下身,它那个亲近劲儿,拼命往我身上扑,嘴巴也叭叭的舔我的手。 一周没见,看它...
你好,我是苗之君,因阅读写作,正在重养自己的路上。感谢来到这里,希望你能带走一点启发。 有一段话,我反反复复听了很多遍。那就是:永远不要指出身边人的问题,哪怕你是对的。 我和...
你好,我是苗之君,因阅读写作,正在重养自己的路上。感谢来到这里,希望你能带走一点启发。 有人说了,你若是张嘴,一定要有这三个目的:一张嘴收钱,二张嘴收心,三张嘴让对方开心。当...
今天去条线大领导办公室汇报工作。我刚开始说的时候他有点不耐烦,接着领导问了我几个问题,我答不上来,说这些信息牵头部门并没有同步给我。他脸色一沉,开始指桑骂槐地说:“**部门真...