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今天来分享一个很好的TED演讲： 安迪 普迪科姆（Andy Puddicombe）：只需专注10分钟 我们生活在一个异常纷杂的世界。 生活的步调时常快得疯狂，我们的头脑一直忙...

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今天来分享我最喜欢的东西-禅 易老师的品三国，是我读大学时很喜欢的节目，十年过去了，有缘再次听到他讲课，这次还正好讲到我最喜欢的东西-禅，非常开心，就在喜马拉雅开始听这20节...

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在你通往人生之路时，有五大思维： 01 过往思维 生命就是一段段记忆的剪辑，你记下来的时光，才算是你真正活过的时光。很难想象人类若没有记忆这个功能，这个世界会变成什么样子？ ...

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最近生病，输着液，可以静下心来聆听音乐，以前每一年都会去听一场音乐会，记得有一次，那时龙妈还怀着豆豆龙，我们去到广州大剧院，听古典钢琴独奏曲，结果她睡着了~ 单身时，经...

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音乐会以前只是在电视里看到过，真的到了现场观看就要恶补一下听音乐会的小知识了，那么如何听一场音乐会呢？ 1音乐会常见的五种形式独奏会、协奏会、室内乐、交响乐和歌剧。 独奏会通...

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一、了解声音特点 1.控制好呼吸 我们应在尝试缓慢的呼气，并且用腹部横膈肌去控制好，让气息均匀稳定，让这样的气息承载着我们的声音。 2.语调语气会变通 为了让微信中的语音听起...

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1、座位哪里最好？ 不同乐器发声原理不一样。钢琴曲不能坐在舞台的背面。最好坐在舞台的右前方。 小提琴可以坐在稍远的稍高的位置。二楼的座位比较好。小提琴上扬，穿透性比较强。 听...

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怎样成为解决问题的高手 对于一个做事的人，每天都要遇到很多问题，问题遇到多了，慢慢自己就有了很多解决问题的经验，这本书里提供的是一整套逻辑思维方式，帮助我们快速梳理思路，找到...

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怎么让你的声音更有魅力 1. 科学的用声有什么好处 1）健康：科学用声可以预防声带疾病、慢性咽炎等（例如之前经常有指导师声带小结，上课太多，声音沙哑，唱完KTV，第二天上课，...

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全剧终 今天来总结一下如何成为有效学习的高手： 1. 用任务驱使自己去学习，而不仅仅是用兴趣； 2. 每次把学习这个事物本身，当成是要去编一个教程，也就是最好检验学习效果的方...

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拖延症的确诊与治疗&在衣食住行上训练专注力 1. 真正严峻的任务才能解决拖延问题； 2. 通过坚持做一件事来突破拖延的问题； 3. 用小的目标去解决自己拖延的问题； 4. 逐...

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不谈兴趣，用任务驱动学习 朋友们晚上好，今天来分享用任务驱动学习的要点： 1. 人做事的驱动来自于两个方面：内部（兴趣）和外部（奖励）； 2. 以教为学，可以很好地驱动学习效...

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找到适合你的学习方法 各位朋友大家晚上好，很久没有静下心来学习些东西了，也没有把轮子停下来，让自己喘息一下，这次终于可以重拾文字了~ 想想2019年来了，如何过得不一样。20...

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最近学习欲很强烈，除了不停看书买书外，还报名参加了很多线下课程，周末就参加了为期两天的李欣频创意烧脑课。这两天信息量非常巨大，涵盖了天命解读，清除木马，创意获取等。周日下午的...