2025年7月4号（皇帝内径） 五藏神：肝藏魂、肺藏魄、心藏神、脾藏意、肾藏志。 人的衰老和疾病，一切都是气血的问题。 养生大道有句话叫（忧喜不留于意）。我们大人最大的问题是...
发简信
IP属地：台湾
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2025-07-04
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✨因为你，我爱上了这个世界<br><br>🏅帆书（原樊登读书）·个人成长导师<br>📝简书签约作者|心理咨询｜婚恋情感咨询<br>☎️付费咨询｜亲密关系修复｜个人成长｜告别焦虑
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青青竹院，凤月儿在等你……2025爱财爱己，风生水起。<br><a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=d5d2e386" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=d5d2e386</a>（会员链接，欢迎加入。）<br>
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记录是改命的过程，是累积和成长的过程，它是每天的正向监督和反馈，是对时间的感知，它是习惯能养成最重要的原因，跟着我，写自己的人生记录，从生到死，跟着记录去梦想成真。
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一个热爱生活，热爱写作的打工小妹~
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人生既有追求那就勇敢前行，不必在意一切与前行、追求无关的东西。
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拥有爱自己、认为自己值得被人所爱的人，才会拥有与自己好好相处的能力。<br><br>
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哈喽，大家好，我是纵马江湖道，一览众山小的我逍遥乐天笑。买简书会员链接:<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=f8297fc9" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=f8297fc9</a>
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简单，简约，文字痞。
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在读书行走间认识自己～<br>公众号：暖年时光
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课程外的的收获 - 草稿
又到了早上学员分享时刻，鼓励着大家积极上台分享，内心有个声音，“让别人做，你更要带头做啊！做为学员身份，你们小组的一份子，你是更需要做。”是的，内心的这些话勾起了我...
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2021年11月10号 — 11月17号行动计划
一.自我成长：读书（第六章—第十四章） 二.分析学过的一个知识点，表达清晰，并用到生活中去，分享收获。 三.每天打三个电话，练习聆听和共情。 四.邀约两位新人参加周五的问道。
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冰山作业
10 月 15日作业 觉察日记 一、事件:实操课练习 二、应对：一致性 三、感受：平静、着急 四、对方的感受： 五、想法： 1.这个点是自己需要提升的，在多个方面可...
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深研课前作业，第四天
今天和先生互动发生争执，肆无忌惮的发泄自己的情绪。 好事情： 1.看到了碰撞后的和谐。 2.看到了自己内在的小孩在耍赖，看到了自己的模式。 3.看到了情绪背后自己的需...
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深研课前功课第三天
再次用抽离法给自己输入轻松快乐有价值。 时间管理： 冥想 5：40—6：00 做早餐、吃早餐、洗漱一个小时左右。 做家务或锻炼身体7：30—9：00以前结束，九点...
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2021-10-12
找到自己的价值，创造价值增大价值转移价值，自己有内驱力，信心满满的轻松的做事情，我“好”放在第一位。做到三赢。 做到比知道要好的多的多，刻意训练自己，安装自己。 ...
