耿耿zai_

我的假期今天晚上就结束了，明天开始我就要继续穿上我的身份与责任，大步向前了，这样很好，我是自我关系与亲密关系的总和，我很满足。 春节假期里，没有别的事，在追平了喜爱的动漫之际...

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跟田螺姑娘视频，讲述我独自在家的生活。 深夜看《一人之下》动漫，恶补落下的两季半剧情。 煮泡面，加塞拉诺火腿加蛋加裙带菜，不用考虑营养均衡，一天一餐。 写字，早起写一张纸。 ...

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昨天看胡老师微博聊到孤独，他肯定是不怕孤独的人。我想我也一样，起码在现阶段是这样的。 我特别善于观察，所以当我处于一种关系，我就需要去考虑基于关系我所应当做出的得体回应。这种...

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自开始记录以来的这几个月，每每提笔总好似无事可写，但只要开始动笔，倒也有文字从笔端一字一字地挤出，如此一篇又一篇，累计至今。 有同好写作者言，每日十点动笔，雷打不动，我羡慕的...

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昨天做八宝饭，红豆和绿豆煮多了，今天不得不再蒸一锅糯米来配豆子，所以又做了四个，今天这四个相较昨天就很漂亮了。 明年这个时候再做，估计又得从新手开始了，可见练习的重要性。 从...

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今天做了八宝饭。 熟能生巧是真的，去年明明做过八宝饭，今年再做已完全记不得步骤为何，谁先谁后了，只好重新查阅做法，重新来过。出现的问题也是所有新手该出现的，水加少了，豆类没煮...

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今天开始重读小川糸的《山茶文具店》。 除夕将至，聚会增多，人也开始浮躁，这里的人就是我。有深度需要动脑的书是读不下去的，小说需要沉浸地去体会一个人的悲欢离合，大过年的也是不敢...

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烤箱里正烤着两个欧包，一个有亚麻籽，一个有紫苏籽，这两种种子富含omega-3，不知道烤出来口感如何。 中午吃饭的时候，大禹跟宝子说吃完饭取快递去吧，你有一个包裹，妈妈有四个...

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外食确实会不舒服，做的再好吃，看着干净，也不是预制菜，但就是不舒服，吃完要么恶心，要么肚子疼，不知什么原因，幸好外食的情况不多。 还是食言了，今天并没有提前执行运动计划，现在...

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本来以为在做太妃糖方面我已是老手，很自信的换了材料，结果当然是被自己的自信折弯了腿，以至于现在连换回正常材料再来一遍的勇气都没了。在客观事实方面，就遵循其规律就行了，别瞎搞什...

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非常羡慕别人有能把一件事讲清楚的能力，比如我正在阅读的这本《故事》的作者罗伯特·麦基。 一个好的故事是怎么构成的，它需要满足几个条件，观众为什么需要故事，等等。 我平时看电视...

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买的芥末籽酱到了，明天可以做胡萝卜沙拉了，还要做一个欧包，配我的沙拉，加上一点芝麻菜和一杯咖啡，就是一餐漂亮饭。 我宝现在基本是一个半自动宝了，自己定闹钟叫早，定闹钟写作业，...

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昨天忘记写笔记了，可见21天养成一个习惯不靠谱，我已经连续写了94天，是在第95天的时候忘记的。 中断是坚持的应有之意。人类总是擅长自我解释，或者说我们的大脑总会自圆其说，那...

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今天做了两种口味的太妃糖：杏仁太妃糖和椰丝太妃糖。第一次做的时候，用微波炉邪修大法，结果糖没有熬到火候，吃起来粘牙，这次终于成功了。 宝子明天再上学一天就正式放寒假了。我看群...

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上午开了家长会。 宝子同桌家长问是否报了寒假班，我答曰没有，把人家惊到了。 出校门时候碰到另一同学家长，问是否报班了，我含糊一笑，不想再惊到别人。 确实，这么比较起来我们像异...

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平静祥和的村庄里，要举行一场仪式：摸彩。 三百口人聚集在广场等待着仪式的开始，稀松平常的开场，萨默斯先生甚至放言：快点结束还赶得上回家吃午饭。 所以此刻阅读的你会想，咳，还能...

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以前孩子小辅导作业的时候，我经常控制不住自己的脾气，冲孩子发火，冷静下来又会后悔，期间也阅读一些育儿指南，阅读的当下眼明心净，过后则涛声依旧，如此陷入一个恶性循环。 当时我还...

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今天上山了，一共走了一万多步，不知为什么觉得比跳绳累，可能身体没适应这种运动方式吧。 今天读了一点《牧羊少年奇幻之旅》，我觉得这是一本勇气之书，值得一读再读，当我缺乏勇气的时...

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今天有进步，没有完全沉浸于小游戏，运动时长也比昨天更长，也开始阅读小说，小说很好看，但是我拆解任务做的不好，我不能只关注情节的发展，被作者的钩子钩着走，我应该做的是找出作者都...

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被小游戏耽误的一天。 跳绳13分钟，拉伸10分钟。 做为北方人很喜欢吃饺子，但是真不能多吃，属于糖油混合物来的，明天开始吃欧包配油浸小番茄，还有烤鸡，奶酪和芝麻菜，这个搭配比...