山人有梦

今天到了10月7号了，看了看10月的目标，几乎没有进展，如果这样下去，下一步怎么办？随着年龄的增长，很多机会越来越少，不用指望别人去对你怎么样，关键还是靠自己！ 这多年来我在...

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1、体重降到56KG 2、重新听一遍营养师课 3、写30篇300字以上文字 4、完整看完一本书

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近日反复听粥左罗老师成事的时间管理，他反复强调要想改变，除非你真正的改变，发现改变是提升自己最快的途径，为了过好下半生，我必须进行彻底的改变 首先需要改变的就是自己管好自己，...

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早上感悟 1、每天推演人生，假设两种活法，推测结果，今天我如果这样做会怎么样，另外一种做法会怎么样？我今天早上就开始推演如果我还跟着惯性，今天会是什么样子，如果我想想办法解决...

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一晃九月过半了，这半个月都是在动荡中度过的，现实总是给人的情绪搅得的一片混乱，好不容易有点精气神，回到现实又是遇到不解难题。好在没天要在星球中打卡，坚持几件事，有时打了打卡时...

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昨天老婆用眼控仪发信息给我说我角色没有亮清，尽管早上才看到，还提醒了我，让我反思？平时我的确有这些习惯，如果日子好过些没什么问题，可困难了，问题就出来了。 我仔细思考，我有如...

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2025年12月31日前我要起飞 老婆生病了，我的爱妻生病了，她经常给说她很辛苦，我能感觉到爱妻的辛苦和无奈，不能说话，她现在的症状很容易强哭强笑，很多能引起感情波动的话都不...

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最近听粥左罗老师的课，有个很深的感悟，干什么事情就必须扎扎实实，干啥就要落地，他的时间管理课我听了一半，感觉到我有个致命的弱点，干什么事就是为了完成任务，课听完了就完了，书看...

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家庭出现了危机，我是家庭顶梁柱，我必须想到解决办法 泽庆，老爸不是坏人，可能有很多做的不到位的地方，让你感觉到我不靠谱，或许让你感觉到不舒服，我和你妈是你世界山最亲的人。 我...

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每天跑步的时候是我思维最活跃的时候，今天听粥左罗老师的课时涌出一个念头，抓住当下，这个词很久前就听说过，可真正有感觉的是今天。 我在干很多事情时经常涌出各种逃离当下的念头，如...

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人人日复一日的生活着，有很多人需要学习怎么生活？因为生活是司空见惯，也是一门非常综合的学科，生活很少有专门学习课，也很少有专门的老师教，因为生活人人每天都在进行着，生活好坏往...

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早上量了下血压和血糖，没吃药两项指标都正常了，心里面很是高兴，想想自2007年体检发现这两项指标不正常以来，这两项指标反反复复，这个反复的过程实际上是我心态变化的过程。发现之...

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早上我在听了海滨老师的分享，如何成为一个能力高的人，讲的一切皆有可能，我们不能在被自己的思维困住。 这多年我也起得了一些成绩，可在很多方面还不尽人意，我应该思考下我是谁了！ ...

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昨天杨老师提醒我打卡字数太少，30字才达到标准，这样更能锻炼自己思考，我每次打卡就每想到锻炼大脑，这件事激发我自己思考 1、同一件事，你抱着什么心态去做，就得到什么收获，就拿...

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早上看了会粥左罗的时间管理，他强调时间管理时间上是目标管理 我现在可以说是处在困难重重之中，老婆、孩子还有我的身体情况，工作情况，这些都是很堵心的事，当然还有很多机会。 出现...

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我们思考下面几个问题 1、人是有什么组成的？ 2、为什么有的人有力气而有的人不行？ 3、为什么有的人会生病，而有的人不会生病？ 4、有的病能够自己好，而有的病不能自己好？ 5...

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早上打开曾经看的书，书上有划的痕迹，可里面的内容怎么没什么印象，这说明我的曾经没留下任何痕迹！说的功利点我们的努力是为了啥？努力都是为了收获些什么，可为什么收获不到？有如下思...

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改变观念能改变一个人 ，一晃7月蜕变营又结营了，这次目标相对简单，参加的队友不多，不过总是看到几位正能量的群友晒早起跑步和运动的图像，对我还是有很多启发和触动！想着每天输出五...

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周末回家和老婆在一起，周五晚上因为我来回坐车的确很累 ，不知道什么原因老婆对我充满了怨气，可能是她这一周很辛苦，看到我就想有很多委屈要诉说，我在帮他调电脑时，她眼睛充满怨气。...

山人有梦

脑袋里面不停的闪现近日发生的事，往往忘记了很多重要的事，今天7月1号早上听海滨老师的直播他今天讲的是制定目标，还真提醒了我 一、身体方面 1、每天运动45分钟 2、控制饮食，...