尼基塔55

您有胃病吗？如果没有，早上起来一杯白开水后空腹吃一包白藜芦醇。如果有，早餐后吃白藜芦醇。舌下含服，十五分钟后才能喝水吃东西[微笑][微笑][微笑]饭前空腹减肥，饭后增肥

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别笑话我落后，今天才看到“六神”的文章，也许是我足够好了，才遇见大神。花了晨间书写的时间来追大神的文字，这篇文章看得正是时候，最近一直在思考自己是一个什么的人？虽然（...

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01 我们生活在信息时代，节奏如电石火花般迅猛，似乎永不间断。 我们对广度的热爱超过了对深度的关注，只追热点，不愿深度思考。 我们流连于事物的表象，作为吃过群众，满足浅尝辄止...

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封闭学习了六天，昨天才结束。收获颇丰，在此分享一下涵德系统的公益课程，希望更多人知道、更多人受益 这是一场公益课程，全国各大城市每年一次，五天课程只收五百块钱场地费，吃住自费...

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这本书其实是章启诚厅长推荐给我的，那天他说，我最近正在看这本书，又拍了封面给我。如此推荐，想来是一本好书。 翻开封面，就给了我一记闷棍 谁料，翻开封面，第一章就给了我一记闷棍...

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看到这本书名，就很是喜欢，没有犹豫地买下了它。到手后，浅色的封页，雅致的排版，更是不自觉被吸引。 而书中的内容，更是有着发自内心的真诚，让人生出许多共鸣。 全书共分了5个部分...

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话说这本书比刚才那本书好看多了，主要讲述的是保持心态的平和，关注当下。 我非常喜欢这样的说法，对于自己而言，一直在追求内心平和，包括在课程中、在一些分享中，我都会提到，之所以...

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本书说到刻意练习才有效，10000个小时定律事实上是需要在刻意练习的前提下，才能产生作用的。如果只是泛泛练习，那么无论多少个小时都没有用。 下面是我个人比较感兴趣的几个点： ...