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一、自我修养 核心原则：践行 “不随意说教、不计较琐事、不抱怨境遇、不外露情绪” 的处世准则。今日因工作交接事宜产生对同事的评价：此前交接给某同事的工作，其以 “未收到交接”...

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自我修养：亮点突出，仍有精进空间 做得好的地方：坚守 “不随意教人做事” 的边界，专注自身工作；小事不计较，以解决问题为导向，如工会活动分歧时优先想办法；做到不抱怨、不随意评...

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自我修养复盘 - 做到：不随意教人做事、小事不计较、不把情绪挂在脸上，保持了稳妥的处事心态和情绪管理能力。 - 待改进：轻易评价主管管理风格，未做到不妄评他人；常抱怨身体不适...

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个人状态复盘 1.做得好的地方：坚守“不随意教人做事、不轻易评价他人”的边界感，小事不计较、情绪不外露，保持了稳定的处事心态。 2.待改进之处：生病后抱怨未做好防护，未能做到...

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一、工作复盘 1.核心进展：已顺利跟进完成5个供应商预结报工作，夯实基础执行能力。 2.待提升点：尚未接触更多工作模块，未参与核心重要任务（归因于新人阶段对业务熟悉度不足，属...

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一、工作复盘：夯实基础，精进效率 今日核心工作已顺利落地：完成1个料号新增操作，出具2份预结报。但过程中明显感受到效率偏低，核心原因是刚接手相关工作，对采购细则的熟悉度不足，...

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鱼，我最熟悉的陌生人。 记忆里，你还是二十出头的模样，转眼已三十五岁。岁月匆匆，真是不饶人。自从在那里上班，你就很少真正开心过，情绪总陷在低落里。职场上的否定与不认可，让你深...

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很久没有五点半起床，今天换上运动服踏出门时，初冬的寒意瞬间裹住周身，清冽又清醒。没有像往常跑步那样戴耳机听歌，特意选了英语盲听，让地道的发音伴着脚步节奏流淌，悄悄打磨语感。3...

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为何身边人接触久了，总会生出几分厌恶？想来，大抵是我曾对关系抱了太多不切实际的期待，直到现实戳破幻想，才不得不直面关系的本质。 职场里的那位同事，刚转来部门时，我手把手带她，...

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人事异动单卡一直卡在程协理审批页面，我才算懂了：职场里最磨人的，从来不是没结果，而是 “等结果” 的空白期。 🔴 焦虑爆发：24 小时的 “脑补灾难片” 按程协理 “当天审批...

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真正的自洽，从不是强装出来的从容，而是内心有了一片平静的土壤 —— 不慌于外界的评判，不困于他人的期待，这份安稳的力量，才让我们慢慢长出与自己和解的能力。 这段时间，因为与原...

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下班中途中，照例打开音频，享受着下班时间后难得的悠闲时间。突然听到一句话，我们努力的意义不是为了赚多少钱，获得多少成功。而是在人生的经历中，不留遗憾。 在网上买了几个收纳工具...

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行至 35 岁的路口，才真正懂了 “收敛” 二字的分量。 不再是年轻时锋芒毕露的模样，那些藏在性格里的棱角，多半是被过往的亏、摔过的跤，一点点磨平的。如今日子过得越久，越常触...

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上周部门聚餐，领导突然问大家：“你们工作时最想听到的一句话是什么？”有人说“加薪了”，有人说“项目成了”，而我脱口而出：“没人找我。”话一出口，好几个同事都猛点头 原来我们早...

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上周部门聚餐，领导突然问大家：“你们工作时最想听到的一句话是什么？”有人说“加薪了”，有人说“项目成了”，而我脱口而出：“没人找我。”话一出口，好几个同事都猛点头 原来我们早...

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一、周末日常：在慢节奏里，和写作死磕 盼了一周的周末终于到了，八点多自然醒，起身蒸上父亲从邻水带来的粽子，米香裹着粽叶的清香，是独属于家的暖意。 吃过早餐便扎进写作学习里，周...

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出处：刘润公众号 来源链接：https://mp.weixin.qq.com/s/G9O_0TVU4E3EzUZ_Yo2fOg 阐述：刘润老师的这篇文章主要好的方向有如下几点...

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内容创作的核心是从 “我想写” 转向 “读者需要什么”，避免自嗨或说教，精准击中需求。 一、用户思维的核心 谁是用户：不是抽象受众，而是有具体痛点的人（如 20 + 职场新人...

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曾长期陷在“资质平庸”的自我否定里：总觉得别人学东西又快又好，自己却屡屡慢半拍，连尝试新技能都带着“肯定做不好”的预设。直到读完《学习力》，才像被敲开了一扇新窗——原来从没有...