激励最好的方法，是支持人的控制感 控制感，是一种的“一切尽在我把握之中”的主观感受，是对我们非常重要的一种感知。 人一旦失去控制感，就会感到压力，焦虑，甚至抑郁。就像躁狂精神...
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2021-09-06
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2021-09-05
养育中最重要的一点，是欣赏你的孩子 在竞争激烈，纷繁复杂的世界里，不忘初心实际上很难：欣赏自家孩子，是你最值得为全家人做的一件事。你不是要时时刻刻跟孩子泡在一起，也不用说服自...
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2021-09-04
关于阅读 高尔基说：书籍是人类进步的阶梯。 读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭 不怕读得少，只怕记不牢。 ——徐特立 快速阅读：在很短的时间内，带...
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2021-09-03
时间加速度 昨天跟老同学聊了几句，都在感慨转眼就过了十年。 为什么越长大觉得时间过得越快？特别是有了小朋友之后，一眨眼就是一天，一转身就是一年。 回想自己的小时候，每天时间过...
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2021-09-02
纠缠与疏离 今天了解到一个词，纠缠与梳理的病态家庭结构。纠缠是说家庭成员之间关系过分密切，疏离则是关系过分疏远。 身边经常有见到，某某家孩子跟爸爸不亲，可能因为爸爸外出打工常...
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2021-09-01
梁永安教授说的爱情 我爱他，到底爱什么 单身资本越来越厚，一个人单身过的很快乐。【再加一个人，我的生活质量变低了，我的自由时间变少了。我为什么不单身。】 以前，女性与世界的关...
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2021-08-31
拒绝贴标签 很多时候，我们会有意无意的给别人“贴标签”，这是一种伤害行为，尤其是对小朋友。小朋友做事反应慢，我们会说“你怎么这么笨”“动手能力太差”；他做错题目，你说“你怎么...
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2021-08-30
放养的娃 关于教育小朋友，我更多时候是放养。自己懒是一方面，我对别人的控制欲也不强。更希望他们可以自己做决定，我一般说，自己管好自己，这是你的事情。我也知道很难，我也管不好我...
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2021-08-29
八月二十九日 经常关注豆瓣“35岁之上的我们”这个话题，会看到人到中年之后很多优秀的思想，有时也会感慨，人家怎么活的那么精彩！理性想想，可能生活不如意的人也不会有闲情逸致地在...
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2021-08-28
不上班的日子，我也会焦虑 不上班的日子里，在家里没有了朝九晚五打卡考勤的框框限制，属于自己的时间变多了。忽然发现管理不好自己，不够自律，就开始焦虑，感觉自己在浪费生命。比如睡...
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2021-08-27
男人的情商影响家庭的幸福度？！ 昨天看到一个观点，男人的情商高低直接关乎家庭幸福，个人认同。一个人的时间精力意志力都是有限资源，每天做家务，管小朋友这些琐碎的事情，“看不到”...
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2021-08-26
极简——就不要闲鱼了吧 很多极简的宝宝会选择把断舍离的物品放到闲鱼出售，这对物品的再循环是很好的，也可以回点血。但是真的很浪费时间精力啊，要整理上传，接待咨询，打包寄快递，有...
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2021-08-25
极简——扔吧，别让它再消耗你更多 接触极简的概念是在几年前，买过《怦然心动的人生整理魔法》实体书，开始整理东西。网络上大家都是仍，可能是自身经历吧，总觉得直接丢掉很浪费，就想...
