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    奥运冠军刘诗颖,改写标枪新历史。

    1.人物简介 刘诗颖,女,1993年9月24日出生于山东省烟台市,中国女子田径运动员。 2.早期经历 2005年5月,13岁的刘诗颖进入烟台市牟平区体校,开始了标枪的训练生涯...

  • 七十二堂写作课:叶圣陶夏丏尊给中学生的语文指导课

    ——语文教育大师为中学生语文学习而作。叶圣陶、夏丏尊二位先生,终生致力于语文教育,积累了丰富的教育经验,拥有着深厚的理论功底。他们的这套书,能很好地帮助中学生快速提高语文水平...

  • 替时光记下永不放弃的你

    我是一个标准的田径迷,自二零一五年至今,每次大赛,我都没有落过。时光荏苒,岁月如梭。在这七年多的时间里,一个个如雷贯耳的名字进入了我的脑海,而男子一百米更是重中之重。博...

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    顽强

    世锦赛已经在如火如荼地进行中,今天是中国队的第三场比赛,前两场比赛都以3:0获胜。今天中国队对阵日本队,是一场硬仗。 第一局中,起初,中国队一直领先,后来被日本队追平,然后两...

  • 诗集(一)

    在这段时间里,抗病途中,恢复不顺,这时我想到之前写过的一些诗词,现在发表出来,也算是减轻痛苦了,下面是我的诗集。 五律 龙城(20...

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    从“残障人士”到追风少年,再到破两项田径纪录的“中国飞人”

    他曾是一名“残障人士”,却最终凭借一路的努力与坚持,让梦想照亮现实,成为奥运历史上,第一个站在200米田径赛场上的中国人。 他就是“中国双项飞人”——谢震业。他曾赢过苏炳添,...

  • 最有效的学习方法居然不是读书,而是它!

    你好呀,我是陶不言~ 今天是我持续写作的第51/100天! 我们经常会觉得学习没有效果,读了很多书之后生活还是没什么改变。 有的人会把这种情况归因于读书方法不对,读的书太少,...

  • @易无成 找好呼吸节奏,就能减小痛苦。你具体在跑中2000米不同阶段有什么感受?能跑2000米,4分半一公里。你的耐力应该不差。

    我与田径

    灯光打在深红或蓝色的跑道上,泛起一丝“涟漪”。400米的一圈赛道上,有无数“飞人”闪过;中央的绿色场地内,有无数器械先后被砸到抑或扎入规定的区域。没错,这就是我最喜欢的...

  • 坚持是最重要的!你的坚持很好的。我当时是核心力量太差,进步很慢。不要给自己压力,设限,找到自己的短板,努力攻克,一定可以。加油!

    我与田径

    灯光打在深红或蓝色的跑道上,泛起一丝“涟漪”。400米的一圈赛道上,有无数“飞人”闪过;中央的绿色场地内,有无数器械先后被砸到抑或扎入规定的区域。没错,这就是我最喜欢的...

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    800米自我训练第二十八天

    今天气温上升,碧空万里,训练进入第二十八天。 升完国旗,想到第一节课是数学,心里一松。刚坐下想休息一会儿,感觉有点不对劲,好像有很重要的事情还没做。 对了,数学课不是跑步时间...

  • 我与田径

    灯光打在深红或蓝色的跑道上,泛起一丝“涟漪”。400米的一圈赛道上,有无数“飞人”闪过;中央的绿色场地内,有无数器械先后被砸到抑或扎入规定的区域。没错,这就是我最喜欢的...

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    800米自我训练第十一天

    疫情形势紧张起来,学校运动会可能继续延期甚至取消,但是运动已经成为习惯,不练反倒不自在。 进入训练的第十一天,从心理上来讲,更有信心去挑战自己,也更有能力增加挑战的难度。 今...

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    【转】我是怎么从18K自学到1D的(5)

    作者:caoxiuxiang 18K到1D之 棋力自我分析与感悟 自我分析: 在我18k的时候,我认为1D的棋力一定是相当的牛逼,至少是完全入门及全面了。可当我磕磕绊绊连滚带...

  • 当我在健身时,我在想些什么

    今天有个小伙伴问我平板支撑的时候那么难熬,问我一般都在想些什么,如何坚持过去的。 刚好我刚刚训练完,就可以回答一下这个问题。 1,我觉得训练的时候专注很重要,把注意力放在自己...