泽芷嵩

今天一个朋友跟我联系，聊了许久，无话不谈，说起，与她相识也是三年而已，因我俩皆喜佛学，打开了话匣子，虽然我们工作、学习、阅历完全不同，但我认她的专注和信仰，她也许同是如此。 ...

泽芷嵩

我曾有过十几年的同窗好友，老友婚宴时我不远千里到场祝贺，而我婚宴时，因婚宴日期是工作日，十几年老友，并未到场。 我曾有过良师益友，那是我刚参加工作时所遇的前辈，并有私交，每周...

泽芷嵩

今天得知许多同学都开始了自己的副业，在分享母婴日常的、分享小朋友穿搭的、分享旅游的、分享潜水生活的…当然也会突然审视自己。 无论是副业还是事业，当然不能随波逐流，...

泽芷嵩

一、调整呼吸 及颈部拉伸（坐瑜伽球） Tips：坐瑜伽球避免上下颠，臀部可左右、前后摇晃、划八字绕转；孕期呼吸用胸式/胸腔呼吸，避免腹式呼吸。 准备。大腿与地面平行，小腿与地...

泽芷嵩

“花重金”上的瑜伽课，分享下希望能帮到需要的人。 一、调整呼吸 （坐瑜伽球） Tips：坐瑜伽球避免上下颠，臀部可左右、前后摇晃、划八字绕转；孕期呼吸用胸式/胸腔呼吸，避免腹...

时代猫ww

在这个烦杂的世界里，到处都在被内卷。我们拼尽全身的力气，游离于这个世界，心灵却得不到安放。疲倦不堪的我们，面对未来时却显得些许迷惘，我们总是对未知的世界充满担忧。 有些时候放...