辛浩晨

【皈依发心】：（三遍） 诸佛正法菩萨贤圣僧，直至菩提自他竟皈依； 为利一切如母诸有情，愿证诸佛般若究竟义。 【称念圣号】：（三遍） 南无本师释迦牟尼如来、应供、正遍知、明行足...

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小学 王朝庄： 河南省心理学会副理事长，河南省家庭教育讲师团特聘专家、小学分团团长，国家二级心理咨询师。 1.要帮助孩子养成按时作息的好习惯。保持充足的睡眠对小学阶段的孩子相...

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怎样做才是给孩子最好的鼓励呢？ 1.抓住时机，善于抓住有利时机会取得一个满意的效果。当孩子自己独立完成一件家务，洗好自己的衣服，照顾宠物，我们都可以适时地表达鼓励，“宝宝，你...

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学而第一 . 第一天 🥕原文：子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？” 🥕译文：一个人学了知识后经常复习或者使用，这不是一件很好的事...

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中医认为：“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。所以，脾胃好才能气血足，气血足才能身体健康，容光焕发。...

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12时辰养生法 子时 23:00—1:00 胆经骨髓造血，勿熬夜； 丑时 1:00—3:00 肝经新陈代谢，宜深度睡眠； 寅时 3:00—5:00 肺经分配气血，宜深度睡眠；...

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人的一生就是一个阳气衰减的过程。 所谓“人活一口气”，这个气就是指人体的阳气。人体的气充斥全身，无处不在，按分布及特点不同，可分为“元气、宗气、营气、卫气、中气”这五气，它们...

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成年人的很多问题都与童年所遇到的问题有关，所以在童年的时候培养好的人格显得尤为重要。所以在亲子关系是更应找出一个与孩子良好的相处模式，不应将我们成人的理解强加于孩子身上。更...

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《性格的力量》第八章 混乱的焦躁 诵读两遍。越来越觉得：詹姆斯希尔曼也是在教导我们一个态度：存在一定是有原因的。人们可以赋予一个现象无数不同的解读，可以分辨哪个更加接近真实，...

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良好的沟通能力，对孩子的学习和生活，都能带来诸多方便。沟通能力的训练，并不是花言巧语，而是懂得“察言观色”。言之有物，行之有效。在和家长，老师，或小朋友相处的时候；原则就是，...

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艾灸穴位顺序 “药王”的孙思邈在其著作《千金方》中清楚的记载着：艾灸应当遵循先阳后阴，先左后右，向上后下的原则。 那人体各部位又是如何分阴阳的呢？ 作为农耕大国，古代先...