#婚姻的重病 面对它，就像面对未知和真相 【我的触动】：在今天的阅读中，最打动我的地方是： 1、每次干了坏事，他都会头疼。那是因为有事瞒着我，内疚。而当我质问他的时候，他的头...
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#中国式家庭共读 Day12
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#中国式家庭共读 Day11
盼来的病 究竟是什么样的难题，需要用病来解决 今日打卡模板 【我的触动】：今天阅读中，最打动我的地方是？ 改变有时很难，需要痛苦的、非凡的经验，才有真的触动。 我想表达自己，...
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Day10 中国式家庭共读
“大萍变小萍” 【我的触动】：今天阅读中，最打动我的地方是？ 在对立的关系里，每个受伤的人都会把妥协看作自己的软弱，而不是修复关系的努力。所以，每个人都会变成一个战士，放不下...
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Day9《中国式家庭》共读会
阅读：人到底该不该结婚&写在后面的话 无论选择什么，重要的是“自己选的” 【我的触动】最打动我的地方 “怕”的办法就是“不怕”。如果你问不怕算什么办法呢？那我就会问，怕又算什...
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《中国式家庭》读书笔记
Day 8 不安全感从哪里来&你有能力保护自己 【我的触动】：在今天的阅读中，最打动我的地方？ “因为爱在一起，还是因为钱在一起？” “如果你知道没有钱带来的那种低人一等的痛...
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《中国式家庭》共读笔记
Day 6 一场注定会输的战争&写在后面的话 【我的触动】：在今天的阅读中，最打动我的地方？ “如果她不能把你的痛苦归为爸爸的错，就得把你的痛苦归结于自己身上。这样她就会内疚...
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《中国式家庭》共读
Day5错过的爱 【我的触动】：今天阅读中，最打动我的地方是？ 每次我都会很生气地跟她说，可是她下次照做。她不在意让我很受伤，我觉得她不关注我的感受。 外公和她的家已经回不去...
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《中国式家庭》共读笔记
Day4 一个时代的悲剧 【我的触动】在今天的阅读中，最打动我的地方 “童年不被爱，会一辈子留下“我不够好”的心结。 最根本的应该是自己对自己的爱。 不取悦，就会失去爱；取悦...
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Day2“为什么你不是笑他，而是骂他”
【我的触动】在今天的阅读中，最打动我的地方 “…他当然是在跟女儿说，不要依靠他；他也许也是跟女儿说，不要用期待控制他…” 【我的故事】：这让我想到自己的什么经历？（具体场景）...
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《中国式家庭》读书笔记
Day3 找爸爸的女儿 【我的触动】在今天的阅读中，最打动我的地方 “话剧《我是哪一个》。话剧讲的是父亲和儿子的故事。一个父亲为了悼念失去的儿子，克隆了很多儿子，他一直想创造...
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身心灵 第一阶
愤怒有三个步骤：1）发泄愤怒，发泄时，把后背的胸罩部位安抚，2）流动愤怒。情绪是过去的，该发火就发火（别人越界，践踏你的尊严…）可以让世界更公平，更美好。既表达愤怒，又保持中...
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许忠飞老师的公益课
这次教练力的课程，一些零散的模块和小故事我们略有耳闻，但许老师不仅用他独特的视角和方法，把它们串联起来；而且把佛学的教理，心理学中的意识/潜意识和教练力进行融合，受益颇多。同...
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赵越老师人生智慧的学堂
一起精进修行，增进智慧。 人生需要修无我无常的智慧，珍惜、感激、平常心 善良且有智慧，无我利他 世上唯一恒常不变的是无常 三轮体空 通过利他达到无我的智慧 通过利他达到无我 ...