屈指一数，我一周多没有去健身房了。估计力量值又回到了原点。下午赶紧去健身房锻炼。 在健身房一楼饮水机旁，我碰见了两位姐妹。这两位姐妹是我在健身房开业的时候就认识的，已有8年多...
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10月读书《福格行为模型》第一章 福格行为模型，影响行为的要素只有三个我们常说动机有多强烈，成事的几率就有多大。但在《福格行为模型》这本书的第一章，作者告诉我们说，影响一个人的行为要素，除了动机之外，还有能力和提示。只有这三种要素同时发挥作用的...
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「感恩日语」2024-244，看价值观
最近在思考社群的价值观，好不容易把十二字修改成了五“健。” 读书，健身，投资，帮朋友，陪家人。 读书“健”脑，跑步“健”身，投资“健”心，陪伴“健”家，给予“健”友。 “书“...
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「感恩日语」2024-214，人生利器最近在读《财富自由之路》时，对书中的关于教练的话语有了更加深刻的体会。 财富教练 正如在人生历程中必须有导师指导相伴一样，在金融领域里面，斩获一个教练尤其重要。 在这个世界里...
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Day38:重新养育自己每日打卡
重新养育自己每日打卡 今日的坚持，是未来的幸福经历！ 邀请您每天为自己做个【重新养育自己——身体篇】记录分享，让我们共同见证自己成长的点滴足迹 1.记录是否完成，分享感受（感...
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读书 | 八年间4次读《奇特的一生》后的不同收获
第一次阅读：2009年 2009年，刚开始时间管理没多久，看到达人在qq群里推荐《奇特的一生》这本书，于是就下载了电子版扫了两眼，没什么太多的感觉，也许那个时候的我很难读懂。...
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「感恩日语」2024-208，审慎抄底资本市场就是这样子，每个人都能够清楚的看到，大跌之后必有大涨，大涨之后跟着会有下跌，市场就像一个小猴子，上蹿下跳。又像六月的天，小孩子的脸，说变就变。 前一段时间看到了巴菲特...
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「感恩日语」2024-197，课间休息课间休息，静下来，任思想随意驰骋，心（新）的思考。 源于初心 不管你在什么领域，都应该不忘初心、牢记使命（使命：未来如何使用自己这条宝贵的命）。每个人都会在人生特定阶段即特定...
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「感恩日语」2024-199，空调老了
最近一段时间里，从6月1日开始，家里的空调三番五次出现问题，导致无法正常运转，有据可查的是，至少搞了4-5次。 让小虎Z感到奇怪的是，自己竟然现在没有什么脾气发泄，且，也没有...
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「感恩日语」2024-205，终于破千周六是一个终点，也是新的起点。普通人，尽自己所能去做一些力所能及的普通事。 自从三年前，开始作为学习委员，开启新的角色，新的任务，新的历程。截至24年8月3日，小虎Z在单位的...
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