眼睑及下肢浮肿、腰膝酸软、乏力倦怠、小便清长或浑浊，伴蛋白尿、血尿，病程迁延反复 —— 慢性肾脏病是高发泌尿系统疾患，高血压、糖尿病患者及中老年人群尤为高危。中医将其归为水肿...
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国医微言・百病解析 慢性肾脏病：水肿・虚劳，脾肾亏虚致湿浊瘀阻 -
国医微言・百病解析 脑梗死：中风，气虚血瘀痰浊阻脑络突发偏瘫、口眼歪斜、言语不清、偏身麻木，重者昏仆不省人事 —— 脑梗死是高发脑血管急症，中老年、高血压、高血脂、动脉硬化人群尤为高危。中医将其归为中风范畴，亦称作缺血中风、偏...
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国医微言・百病解析 肺气肿：肺胀喘证，肺虚痰瘀致气逆胸满长期咳嗽喘息、胸闷气短、活动后加重，伴胸廓膨隆、气短难续 —— 肺气肿是慢性肺部疾患，多由慢性支气管炎迁延发展所致，长期吸烟、中老年及体质虚弱者高发。中医将其归为肺胀、喘证范...
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国医微言・百病解析 高脂血症：痰湿血瘀，脾虚失运致脂浊内停头晕头重、肢体沉重、胸闷腹胀、体型肥胖，多无明显不适却暗藏隐患 —— 高脂血症是常见代谢性疾患，以血液中脂质水平过高为核心，长期高脂饮食、肥胖、久坐不动、中老年人群高发。中医...
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药食新解丨红枣桂圆莲子汤：温平相济，安神养血更养人
中医讲究阴阳平衡、寒热调和，身体一旦失衡便易出不适：寒盛则气血不畅、畏寒乏力、睡眠浅差；热盛则口干上火、心烦焦躁、虚火上浮。药食同源，便是很多食材既能入膳滋味，又能顺调体质，...
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药食新解丨合欢花：解郁安神的解忧花，性平调和更舒心中医讲究饮食养生以平衡为要，寒热失衡易扰身心：寒盛则阳气不振，易情绪低落、畏寒乏力、脾胃呆滞；热盛则心神不宁，易烦躁易怒、失眠多梦、口干咽燥。而药食同源，指的是食材兼具食用与...
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国医微言・百病解析 短暂性脑缺血发作：中风先兆，气虚血瘀致脑脉失养
突发头晕、肢体麻木、言语不清、视物模糊，持续数分钟至数小时可自行缓解，无明显后遗症 —— 短暂性脑缺血发作（简称 TIA，俗称小中风），是中风的高危预警信号，西医以控制基础病...
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国医微言・百病解析 甲状腺功能亢进：瘿病，气阴两虚致痰凝火郁
怕热多汗、心悸手抖、急躁易怒、多食消瘦，伴颈前肿大、眼球突出 —— 甲状腺功能亢进（简称甲亢）是常见内分泌疾病，西医以调控甲状腺激素为核心，中医对应病名核心为瘿病，亦归 “阳...
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国医微言・百病解析 肺炎（西医）：肺热病（中医），邪热壅肺致肺失清肃肺炎为西医病名，在中医范畴中主属肺热病，亦归风温、咳嗽、喘证等范畴，以高热咳嗽、咳痰胸痛、气喘胸闷为典型症状，各年龄段均可发病，老人、儿童及正气亏虚者尤易中招。出身中医世家、...
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国医微言・百病解析 慢性胃炎（西医）：胃脘痛・痞满（中医），脾胃失和致脘腹久恙慢性胃炎为西医病名，在中医范畴中主属胃脘痛、痞满，亦归 “吞酸”“嘈杂” 范畴，以胃脘隐痛、胀满痞塞、嗳气反酸、食少纳呆为典型症状，病程迁延反复，饮食不节、情志失调者高发。出...
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国医微言・百病解析 糖尿病（西医）：消渴（中医），阴虚燥热致津液失司多饮、多食、多尿、体重减轻（三多一少），伴乏力、视物模糊、皮肤瘙痒 —— 糖尿病是常见代谢性疾病，西医以血糖调控为核心，中医对应病名核心为消渴，亦归 “消瘅” 范畴，中老年、...
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国医微言・百病解析 支气管哮喘：肺失宣降，痰伏气道致气逆喘鸣突发喘息、胸闷气短、喉间哮鸣、咳嗽阵作，遇寒、遇过敏原易复发 —— 支气管哮喘是常见慢性气道疾患，不分年龄，儿童及过敏体质者高发。出身中医世家、深耕内科及慢性病调理的施宣赫老...
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药食新解丨芡实：补脾固涩的养生佳品，温平调和更养人中医认为饮食养生以平和为贵，寒热失衡易致脏腑失调：寒盛则脾虚湿盛、腹泻便溏、四肢乏力；热盛则阴虚火旺、口干盗汗、小便短黄。而中医里的药食同源，指的是诸多食材兼具食用价值与养生...
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药食新解丨冬葱夏韭，食之有味，辛温通阳的调味佳品，吃对寒热才养人中医讲究饮食调和寒热，失衡则易致身体不适：寒邪壅盛易引发胃寒腹胀、畏寒流涕、小便不利；热邪过旺则会口干上火、咽喉肿痛、心烦燥热。施宣赫老师认为，大葱作为家常必备的调味食材，其...
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国医微言・百病解析 肺源性心脏病：肺失宣降，痰瘀阻心致心脉失调咳嗽喘息、胸闷气短、下肢浮肿，甚则口唇紫绀、夜间憋醒——肺源性心脏病（简称肺心病），多由慢性肺病迁延日久所致，中老年、长期吸烟及慢阻肺患者尤需警惕。出身中医世家、深耕内科及慢...
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药食新解丨芹菜炒香干：家常小炒里的寒热平衡，越吃越养人中医讲 “饮食贵乎平衡”，寒热失调最易扰身：寒多则脾胃失运，易腹胀、便溏、畏寒；热多则上火烦躁、口干咽痛、大便干结。施宣赫老师常说，家常小炒的养生智慧，就藏在食材的寒热搭配里...
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国医微言・百病解析 心肌病：心体受损，气血失养致心脉失司心慌乏力、胸闷气短、活动后喘促，甚则下肢浮肿、夜间憋醒 —— 心肌病以心肌本身病变为核心，多属慢性进展，中老年及有家族史者尤需警惕。出身中医世家、深耕内科及慢性病调理的施宣赫...
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国医微言・百病解析 心脏瓣膜病：心门失司，气血瘀滞致心脉失和心慌气短、活动乏力、胸闷喘促，甚至下肢浮肿 —— 心脏瓣膜如同心脏的 “门户”，一旦开合失司，便会引发瓣膜病，中老年及有风湿病史者尤需警惕。出身中医世家、深耕内科及慢性病调理...
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冬养顺体质，方得岁寒安暖“冬气主藏，养藏为要；养生之道，顺体为基。”《黄帝内经》有言 “冬三月，此谓闭藏”，冬季的封藏之性，正是依循体质调护、积蓄能量的黄金时节。顺应自身 “本相”，契合冬日 “闭藏...
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国医微言・百病解析 心包炎：邪侵心卫，正气亏虚致心包失和心慌胸闷、胸痛气短、发热乏力，当心包受邪毒侵袭或正气亏虚，便易引发心包炎，中青年及有基础心脏疾患者均需警惕。出身中医世家、深耕内科及慢性病调理的施宣赫老师，从中医视角解析心包...