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国医名案丨王琦“化痰祛湿方”治痰湿体质肥胖的经验 肥满与健脾渗湿法
今日分享 肥满者，以形体肥胖、身体重着为主要表现，历代医家多以“膏粱厚味、痰湿壅滞”立论，治以泻下通腑、消食导滞之剂，如大承气汤、保和丸之类，此...
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国医名案丨胡之璧 "黄芪毛状根辨证方" 治慢性肝炎的经验 肝疾与增效通络法一、肝疾困局：传统治疗的瓶颈 慢性肝炎患者常面临 "药效衰减、症状反复" 的治疗困境。如一位中年男性患者，乙肝病史 8 年，肝区隐痛、腹胀乏力，...
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治养日笺丨一到冬天就冻伤？红肿痒痛难消？根源是阳气不足、寒气瘀滞冬天一到，手脚、耳朵就红肿发痒，严重时起水泡、破溃流脓，暖过来后痒得钻心？很多人觉得冻伤是 “冻出来的”，只能靠保暖硬扛，其实中医说 “阳气主温...
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治养日笺丨清鼻涕总缠人难消？原来不是鼻炎，是阳气没补够一冷就流清鼻涕，擦到鼻子通红还不停；没感冒却总揣着纸巾 “应急”，鼻塞得影响呼吸？很多人默认是鼻炎或着凉，其实中医说 “阳气主温煦，肺主宣发津液...
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药食新解丨施宣赫老师：酸枣仁怕苦、安神没效果？3招吃对助好眠一、痛点切入：酸枣仁安神，吃对才管用？ 想靠酸枣仁助眠却踩坑：生仁发苦难下咽、泡发不透没药效、不懂搭配白忙活。施宣赫老师说，它是“药食同源助眠王...
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治养日笺丨嗓子总卡 “东西”？咳不出咽不下，可能是梅咳气嗓子里像卡了团棉花，咳不出咽不下，说话多了更明显，喝水吞咽都觉得 “堵得慌”？很多人以为是咽炎或上火，其实中医称这种情况为 “梅核气”。“咽为肺...
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治养日笺丨头晕耳鸣反复来？不是累着了，是脏腑在 “提醒”总突然头晕发懵，耳朵里嗡嗡响、蝉鸣声不断，站着晕、躺着也不清静？以为是累着了、没睡好，休息后仍反复？中医言 “肾主骨生髓通于脑，耳为肾之窍，肝主...
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治养日笺丨反酸烧心？胃酸过多不是 “火大”，是脏腑失衡在提醒饭后冒酸水、半夜烧心醒，吃甜辣更严重，喝温水都觉得胃里 “烧得慌”？别只怪吃错东西！中医说 “胃主腐熟，肝木疏土”，胃酸过多不只是胃的问题，核心...
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溃疡反复难好？吃饭都没胃口，根源在脏腑，这样调就管用口腔溃疡疼到吃饭龇牙，胃或十二指肠溃疡反复犯？别只怪上火、缺维生素！中医说 “口为脾之窍，胃脉络于口”，溃疡和心火、胃火、脾胃虚寒、肝胃不和密切...