小王的成长日记

下起了毛毛细雨，回到租的小屋，原本制定的背书计划还是不想去做，看了一些娱乐公众号文章，一边感觉没意义没营养一边继续麻木地浏览着，浏览了几个后想起答应了对象的不再被动刷短视频，...

小王的成长日记

小王今日成长️背了107个单词️还是有太多时间花在刷手机上️看了两集人间世，感动，第一集里哥哥对刚做完心脏移植手术在无菌病房里的弟弟叮嘱说每天要吃️个鸡蛋，感觉有兄弟姐妹真好...

小王的成长日记

跟大家分享一个很有趣的实验，在台上有两个人，其中一个人用语言来形容胜利的手势，同时，让另一个人在一旁做出竖起大拇指的动作来表示赞赏。结果是怎么样的呢？结果是观看者不再关注那些...

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第一天，来姨妈，没能按计划6点半起来，也没能跑步，认识到几个问题①在制定待办事项中的问题：任务不够细化具体化； ②工作效率有待提升，还是没有做到完全的专注，需要对专注进行定义...

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贪小便宜上大当这句话，大家非常熟悉，在心理学上呢，叫做登门槛效应，也叫得寸进尺效应，其实就是我们老话说的蹬鼻子上脸，具体是什么含义呢？就是说如果一个人先接受了一个小的请求，那...

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365天重启人生计划 (2023.5.17-2023.5.18) 系统自测 28岁（已经错过了太多时光），女，158cm/43kg 本硕皆为心理学，二本一战上岸985 毕业两...

小王的成长日记

小王今日成长：太久没出门昨天在群里说，今天早上还是惯性地想继续坐着，想到跟群里伙伴说了就出去了，晚上下过雨现在依旧飘着细细雨丝的早上，真的好舒服，睡的不多怕跑起来猝死就走了️...

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跟大家分享一个实验，保证你们听完一定会觉得非常有收获，尤其是对于正在尝试新事物或者想把一件事做到很好，或者对一些有点完美主义的伙伴来说。 这个实验是这样的，佛罗里大学的教授将...

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为什么有的人想做什么就能做到，而有的人想做什么都只是停留在想一想的层面。这就是执行力不同带来的差异。如果你认为你的执行力不高，那坚持做到下面3点绝对可以大幅提升你的执行力 第...

小王的成长日记

打算重新开始做视频号的第二天，选了一个主题，然后突然看到数据还不错，超过一千之后还被推送了，然后接着是正向的效应，很多人在评论，可以说效果非常好，引起了共鸣的效果，很开心，突...

小王的成长日记

小王今日进步：强制要求自己今天睡前一定要完成几个目标，结果快11点才搞完，背都僵硬，不过感觉到了内心的喜悦，因为感觉今天过的很充实。一直觉得自己没有明确的目标，所以好像都懒散...

小王的成长日记

一、使用非惯用手操作手机。双手一起用没有效果 二、运动的时候配合节拍喊口号 三、用拇指和食指以外的手指拿东西。 尽量多用平时不常用的中指、无名指和小指，可以激活平时受刺激比较...

小王的成长日记

怎样算记住了一本书呢？是当对方提问你书中任意一个知识点你都能回答上来吗？不，而是脱离提问你也能自主地把一整本书的知识点都回想起来。 具体怎么做呢？首先，开始背一本书时，一定不...

小王的成长日记

全职半年，6000多粉丝，不会自己还觉得挺厉害的吧。 今天对象那么一说我才意识到，是真的很差劲呀，嗯，不能这样了？ 4月份竟然只发了4个视频，上个视频竟然真的是一个月之前的了...

小王的成长日记

知道自己应该做，就是不做，是怎样的心理？ 这种状态是从什么时候开始的呢？从高二开始，我知道我该停下来去学习，但是我就不去学，继续看读物，写日记，发呆。直到不学的状态让自己当下...

小王的成长日记

小王今日成长：️看完了等待戈多电影，️看了闻香识女人，很喜欢，很多场景都很印象深刻，看完非常意犹未尽，探戈那段真的好美，看的好感动好温暖，感觉很大的成分是真的因男主演技代入而...

小王的成长日记

小王今日成长：之前被诈骗感觉没得到有效劝阻，所以打电话投诉了96110，今天得到了反馈电话，️很多沟通都会走向无效，你想解决问题，对方或许只是想跟你解释一串概念然后告诉你他们...

小王的成长日记

我说话比较快，有时候如果有有疑问问完回来又会想起还有一些问题没有问，在医院里跟医生沟通也是这样的，我好像忙着去回应对方，去理解对方的回答去理解对方的逻辑，等结束回来的的路上又...

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在陪妈妈住院得过程中，是否有表现出不耐烦的时刻呢，不至于不耐烦，但是我能感到有不够有耐心的时候，说话的语气也很冷淡，一个是前天没休息好，一个是又不够理解妈妈了，觉得她不舍得吃...